Что вас беспокоит?
Поверхностный сон
Здравствуйте. Уже и не знаю что делать честно не высыпаюсь как будто просто лежу на подушке. Как лягу спать так напряжение с шеи и головы идет мозг активный. Не могу нормально спать нет крепкого сна. Уже не знаю что делать начала пить тиралиджен но пока никаких изменений. Хожу вялая спать хочется но не спиться
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сомнолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, тералиджен в какой дозировке принимаете? Что-то как пробовали принимать?
Екатерина, 2.5 сегодня начинаю уже 5мг
Эффект у препарата зависит от дозы и длительности приема( ему надо пару дней накопиться) . Добавляйте по 2,5 мг 1 раз в 2 дня, обычно достаточно 7,5-10 мг/ сут.
Екатерина, я сегодня не вытерпела и пошла к психологу стало легче. А как пить тиралиджен утром и вечером
Просто невролог написал что 2 Таб на ночь. Но я пью то постепенно по схеме
Вообще лучше принимать 2-3 раза в день, но можно для начала только перед сном. 2,5-5 мг перед сном->2 ,5 утро-5 вечер-> 2,5-2,5-5-> 2,5-2,5-7,5 мг
Екатерина, оо тиралиджена может ли быть такое что сердце стучит и давление скачет
Да, препарат может может вызывать учащение сердцебиение при начальном приеме, если сохраняется в течение недели, то стоит заменить.
Екатерина, у меня давление резко повысилось стало 140/100. Всю из нутри трясло можно каптоприл и тиралиджен т к всю трясет из нутри
Можно принять;
Приступ панической атаки, тревоги и учащение чсс, артериального давления связаны: как повышение этих показателей может запускать тревогу и ПА, так и при ПА эти показатели увеличиваются;
Состояние можно купировать медикаментозно- разовым приемом транквилизатора ( мезапам, феназепам), но лучше обучиться на этот случай дыхательным практикам для релаксации, методом релаксации по Джекобсону; А в идеале пройти курс когнитивно- поведенческой психотерапии.
Екатерина, я специально выписала книгу по кпт жду её
Это хорошее начало, пока ждете книгу можете тренироваться самостоятельно в практиках по медитации, осознанности, практиковать релаксацию по Джекобсону, методики эффективные, но требуют определенного навыка.
Екатерина, я устала от такого состояния уже честно такие состояния как будто упаду в обморок и больше не встану
Да, это изматывающее состояние, надо понимать что это не на всегда и вы с этим справитесь.
Екатерина, сама по себе я вообще жизнерадостный весёлый человек. Но когда резко накрывает уже все страшно мне
При работе по кпт вы сможете разорвать этот круг развития панических атак и сможете их контролировать.
Екатерина, Каптоприл выпила давление долго снижается что то. Было 140/100 сейчас 130/100 и все равно плохо
Давление не должно быстро снижаться, это вредно для сердца; то, что вы можете делать сейчас-это применять описанные выше дыхательные практики; на будущее хорошо иметь для таких состояний феназепам ку таб 0,5-1 мг , как препарат «скорой помощи»
Екатерина, Феназепам вообще мне не идёт т к от него мне плохо
Тогда более мягкий аналог- мезапам.
Екатерина, а если анаприлин
Можно анаприлин, но транквилизатор эффективнее в данном случае, потому что основной механизм возникновения приступа- тревога и надо на него влиять.
Екатерина, тиралиджен сколько пить надо месяц или больше
Если в течение месяца приема эффекта не будет, надо менять подход к лечению.
Екатерина, у нас есть врач психиатр он у нас не русской национальности он всего один на всю поликлинику я ему рассказала что со мной бывает он как будто меня вообще нет понимает или же он не знает свою работу. Выписал мне амитриптилин но мне от него плохо было. Потом отправил вообще к неврологу невролог выписал мне Мексидол и магний в6 форте но помогло на время а симптомы то ухудшаются я уже не знаю куда мне еще обратиться
Понимаю вашу растерянность, но амитриптилин не подходит для такой терапии; если от тералиджен не будет эффекта, надо будет действительно прибегнуть к антидепрессанту, но группы СИОЗС, использую современные, мягкие препараты ( флуоксетин, золофт).
Екатерина, они даже не выписывают мне такие, в феврале поеду в другой город на учебу найти психиатра чтоб выписал мне лекарства. А эти лекарства которые вы сказали помогут мне
Подбор антидепрессанта всегда дело кропотливое и индивидуально, я написала вам наиболее мягкие и часто используемые препараты, но 100% гарантии вам никто не даст, надо подбирать индивидуально препарат и дозу.
Екатерина, ну вот не знаю как найти хорошего психиатра который действительно мне поможет
Принятый ответ
Здравствуйте. Нет ли повышенной тревожности?
Нужно сдать кровь на ТТГ, свТ4, ферритин, витамин Д, чтобы исключить дефициты.
Мелатонин пробовали?
Наталия, тревожность есть поэтому не сплю
Тералижлен хороший препарат из антидепрессантов со снотворным эффектом, но желательно и психотерапию проводить параллельно с препаратом. Дозировку повысили правильно.
Наталия, ну как мне сказали 2.5 3дня потом увеличивать дозу
Наталия, по гормонам все хорошо. Но вот не спится же как будто глаза закрываю и все мозг не отдыхает
Так проявляет себя тревожность, постепенно повышайте дозировку до 7,5 мг вечером, препарат накопительного действия. И конечно с психологом заниматься.
Наталия, да я только занимаюсь один раз в неделю.
Наталия, сколько он копиться интересно. Я даже ни с ребёнком поиграть не могу ничего тк меня шатает от того что спать хочется лягу все голова в напряжении и сна нету
Отлично! Сон обязательно наладится!
Наталия, я буду верить в это
Обычно 5-7 дней и должно быть улучшение.
Наталия, хорошо
Наталия, может ли от тиралиджена давление скакать и всю трясти
Нет, это состояние тревожности. Тералиджен не вызывает такого.
Наталия, но я ходила нормально потом резко меня качнуло и всю из Нутри затрясло щас давление у меня 140/100
Наталия, резкий скачок давления.
Наталия, аж но всю из нутри т к как будто сердце замирает
Наталия, а можно вместе тиралиджен и каптоприл
Можно вместе, но каптоприл может сильно снизить давление. Лучше примите анаприлин 20 мг под язык. Корвалол 30 кап примите для снятия острой симптоматики.
Наталия, ой у меня нет таких лекарств. Ну вот я Каптоприл выпила вроде снижается
Лучше держать дома анаприлин, он хорошо снимает паническую атаку.
Наталия, у меня есть анаприлин но я пока у родителей живу т к муж на вахте
Наталия, здравствуйте. Почему от. Тиралиджена сон не идет
Здравствуйте. если нет улучшения, дозировку тералиджен постепенно повышают до эффективной.
Наталия, так я их пью на ходу глаза закрываются лягу сна нет
если тералиджен не помогает заснуть, можно пробовать другие препараты, но назначать должен очный доктор.
лучше в этой ситуации приём антидепрессанта СИОЗС (сертралин, эсциталопрам). Есть антидепрессанты с сильным снотворным эффектом: триттико, миртазапин. И обязательно разговорная психотерапия.
Наталия, у меня от тиралиджена вообще сонливость спать охота и не могу. Еще и аппетит страшный. Я сама в теле ещё и наем сейчас
От миртазапина не наедите. Тогда сочетать с флуоксетин утром, 20 мг, миртазапин вечером. Флуоксетин как антидепрессант еще и аппетит снижает, назначается для снижения веса.
Наталия, вот вы эндокринолог. Скажите пожалуйста вот у меня резко вес большой стал и не снижается вообще я разные диеты пробовала потом сказали можно Гербалайф его пила тоже чуть чуть скинула и все на все гормоны сдала все в норме от чего тогда вес не снижается
Причины могут быть разные. Но самые важные - это питание и физическая активность. Снизить количество калорий. увеличить физическую нагрузку. Гербалайф- БАД без доказанной эффективности. Вот флуоксетин может помочь в снижении веса.
Наталия, я вот поеду в другой город в феврале месяце на учёбу вот пойду к врачу чтоб выписал лекарства
Хорошо, здоровья Вам!
Наталия, спасибо что отвечаете на мои вопросы ?
Принятый ответ
Здраствуйте, основная терапия повышенной тревожности это АД ( триттика/миртазапин)+атаракс по таб,2 р\с,мес+психотерапия.
Анастасия, в данный момент пью тиралиджен
тералиджен это поддерживающая терапия, основная терапия вашего состояния это антидепрессант без него ваше состояние не стабилизируется.
Анастасия, ну мне никто выписать не может чтоб подобрать
сходите очно к психиатру, он вам выпишет АД( миртазапин либо триттика), тералиджен замените атараксом.
Принятый ответ
Здравствуйте. А причины для повышенной тревожности сейчас имеются? Или в принципе по жизни тревожный человек?
Получается соблюдать гигиену сна вместе с применением препаратов?
Похожие вопросы по теме
- 3 Июня 201814 ответов
- 1 Декабря 20201 ответ