Что вас беспокоит?
Ночью не могу уснуть только утром приходит сон
Здравствуйте, меня зовут Вика мне 15. Я уже 4 сутки не могу уснуть ночью. Вообще не могу. 2 дня я просто ворочилась в кровати, и так до утра. А теперь решила, что раз не могу уснуть буду заниматься чем то полезным. Прибролась в своей комнате впервые за 1,5 месяца только ночью. Но самое интересное что сон приходит только утром, около 7 утра я начинаю хотеть спать. Не знаю поможет ли это понять мою проблему, но я принимаю Глицин уже как пол года. сомневаюсь что это как-то поможет, ведь ранее ничего подобного не было. Сейчас каникулы и я учусь с утра, так что для меня это очень серëзная проблема, я не знаю к кому следует обратиться, но буду очень благодарна если вы мне поможете. Спасибо
Здравствуйте, Вика. Рекомендую прием препарата настойка Валерианы в воду ванны перед сном в объеме 1-2 чайной ложки для улучшения наступления сна.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Похожие вопросы по теме
- 4 Февраля 202216 ответов
- 4 Января 20226 ответов
- 29 Сентября 202126 ответов
- 29 Августа 20219 ответов
- 27 Июля 202113 ответов
- 5 Февраля 202119 ответов
- 23 Ноября 20201 ответ
- 27 Апреля 20201 ответ
- 15 Февраля 20203 ответа
- 18 Ноября 20198 ответов
