Можно ли подрабатывать уборщицей 2 часа в день при миопии - 11?

Здравствуйте. Мне 49 лет, миопия - 11 оба глаза, заболеваний нет. Подрабатываю каждый день уборщицей вечером в офисе 2 часа, суббота и воскресенье выходные. Тяжести не поднимаю, мою с небольшим наклоном (шваброй), приседаю, если надо что-то отмыть на поверхности. Об этом я сказала офтальмологу на очередном обследовании. На что врач сказал, что мне вообще противопоказаны наклоны, с миопией -11. По его словам, я должна изменить свой образ жизни: садиться при одевании обуви, не наклоняться при мытье пола... А как мне заправлять кровать, простите, мыть голову в тазике, если нет горячей воды? Вопрос: можно ли мне подрабатывать уборщицей 2 часа в день?