Боль в коленном суставе.

Добрый день.10 лет назад был сильный ушиб левого колена. Сначала почти ничего не беспокоило. Но крайние 2 года ри ходьбе боли, хруст, иногда нестерпимые. УЗИ: Выраженный остеоартроз, дегенеративвное повреждение медиального мениска, умеренно выраженный супрапателлярный бурсит. Что это значит? Насколько серьезно? Как лечиться? Я аллергик. Там, где живу специалистов нет. Спасибо.