Схема лечения дефицита витамина д3 — вопрос №1242539

Question

Схема лечения дефицита витамина д3 — вопрос №1242539

Дарья, Орск

4442 просмотра

24 января 2023

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, как лучше принимать витамин д3 в терапевтических целях? Утром на тошак? Прикрепляю результаты анализа, скажите это получается отрицательное значение?
И ещё проблемы с поясницей могут быть из за дефицита?

Возраст: 29

Хронические болезни: Панкреатит

Вопрос закрыт

витамин д3

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

7 ответов врачей

Пожаловаться

Агафонова Татьяна Андреевна, 24 января 2023

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте, Дарья !
При таких цифрах необходимо принимать препараты витамина д в дозировке 7000 ед ежедневно в течение месяца, а потом перейти на профилактическую дозировку 2000 ед ежедневно круглогодично, боли в спине и по ходу костей часто наблюдаются при дефиците витамина д, принимать лучше с утра , например препарат аквадетрим или фортедетрим

- 1

Пожаловаться

Смагин Алексей Cергеевич, 24 января 2023

Терапевт, Кардиолог, Врач скорой помощи

Здравствуйте.
По анализу есть небольшой дефицит витамина Д.
Принимайте Аквадетрим 1 месяц по 5000 МЕ в сутки, затем в профилактической дозе 2000 МЕ весь зимний период.
Проблемы с поясничным отделом позвоночника не коррелируют с дефицитом витамина Д.

Пожаловаться

Сучкова Екатерина Анатольевна, 24 января 2023

Терапевт

Здравствуйте!
Рекомендованная схема приема - 7000 МЕ в сутки - 4 недели, далее поддерживающая дозировка 2000 МЕ в сутки длительно ( кроме летних месяцев)
Лучше принимать препарат в утреннее или дневное время. На вечер лучше прием не переносить, может немного бодрить, тем самым ухудшится засыпание.

Пожаловаться

Васильева Александра Александровна, 24 января 2023

Терапевт

Здравствуйте, да есть недостаток витамина Д, принимайте 7. 000 МЕ (в перерасчёте на аквадетрим 14 капель) в сутки 1мес, далее по 2.000 МЕ в сутки.

- 1

Пожаловаться

Подкидышев Сергей Николаевич, 24 января 2023

Терапевт

Здравствуйте.
По анализу крови есть дефицит витамина Д. Прямой связи дефицита витамина Д и проблем с позвоночником нет. Для восполнения дефицита витамина Д рекомендую приём препарата аквадетрим в дозе 5000 МЕ в сутки в течение 1 месяца и далее в дозе 2000 МЕ в сутки в течение зимы. Аквадетрим рекомендую принимать в обеденное время во время или сразу после еды.
Для лечения остеохондроза рекомендую комплекс - Glucosamine Chondroitin MSM от компании Solgar по 1 таб в день перед едой в течение 2 месяцев, 3 курса в год.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 8 человек,

средняя оценка 4.5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Витамин д 6 месячному малышу

9 ответов

26 апреля 2022

Любовь, Москва

Вопрос закрыт

Витамин д3

1 ответ

26 февраля 2023

Олег, Москва

Вопрос закрыт

Витамин д3

9 ответов

3 мая 2023

Ирина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Дорофеева Елена Олеговна, 24 января 2023 · Accepted Answer · 2023-01-24T20:46:01+03:00

Здравствуйте! При дефиците витамина Д врачи рекомендуют приём препаратов витамина д в дозировке по 7 тыс МЕ ежедневно в течение 8 недель, затем перейти в профилактическую дозу 2 тыс МЕ ежедневно.
Препараты витамина Д рекомендуют принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, сало, яйца, так как витамин Д жирорастворимый и усваивается с жирами
Проблемы со спиной могли чуть усугубиться на фоне дефицита, но не напрямую

Accepted Answer · 2023-01-25T10:17:22+03:00

Доброго времени суток Дарья.Для витамина Д выделяют категорию дефицита- (меньше 10 нг/мл), недостаточности - (от 10-30 нг/мл) то есть -"очень плохо" и -"плохо" А рекомендованный уровень нормы составляет 31-100 нг/мл. Чтобы его достичь, обычно требуются дозы от 5000 до 10000 МЕ ежедневно.
Витамин Д нужно принимать совместно с продуктами, содержащими жиры.Поэтому необходимо употреблять морскую рыбу (палтус, лосось, тунец, макрель, сардина). Питание должно включать - белки , сливочное масло, морскую рыбу, яйца, фрукты и овощи, какао , шиповник, облепиха, мед. Чтобы восполнить ваш недостаток Вит. Д необходим прием Вит. Д по 5000 МЕ в день после еды 1 месяц, затем перейти на профилактическую дозу по 2000 МЕ ещё 3 месяца . Витамин Д (лучше принимать в масляном растворе -Аквадетрим ) – по 5000 МЕ (10 капель) или табл. по 5000 МЕ ) в день во время еды. Капли можно добавлять в ложку с едой, на кусочек хлеба . Прямой связи дефицита витамина Д и проблем с позвоночником не выявлено .Здоровья удачи успехов !