Не могу избавиться от зависимости — вопрос №124975

Здравствуйте, у меня зависимость от онанизма на фут-фетиш и фемдом. По настоящему я осознал это совсем недавно, и пытался избавиться от этого постепенно. Сначала я воздерживался 7 дней, затем мастурбировал 1. Затем 15 дней, и мастурбировал 1. Теперь 20. В каждом из этих случаев я чувствовал, что по истечении некоторого времени гормоны в организме стали вырабатываться слабее. Чувство аппетита становилось слабее (вкус еды тоже стал более притупленным), гормон мелатонин, который вырабатывается когда человеку нужно спать тоже стал слабее (хотя я все равно засыпал). Когда я смеялся, я чувствовал, что эндорфины во время смеха выделяются слабее и смеялся через силу, мотивации со временем опять же становилось всё меньше. Это была лишь гормональная часть вопроса. Еще у меня в связи с психологическими блоками болела спина, а также желудку будто тяжелее становилось переваривать пищу (хотя про желудок возможно мне лишь кажется). Если возникают вопросы, почему именно 7 дней, 15 и 20, то по истечении 7 дней мой мозг становился каким-то затуманенным, чувствовалось, что ему не хватало дофамина и я решил снова заняться онанизмом, когда я продержался 15 дней, меня испугало то, что я начал слабее чувствовать боль. Пытался себя ущипнуть и чувствовал, что болевой порог был понижен. Затем, когда я продержался 20 дней у меня была рвота. Думаю связано это с тем, что я пустил больше сахара в чай, чем обычно (как я писал выше я слабее начал чувствовать вкус и сахар тоже я чувствовал слабее). Мне стало плохо от этого. И я решил снова обнулить счётчик дней воздержания. Всё это я пишу к тому, что постоянно были веские причины слиться, если бы их не было, я бы вероятно продержался дольше.
До этого, когда я возвращался к онанизму мне становилось лучше. Мои гормоны снова приходили в норму, снова хотелось спать, кушать и снова возрастала мотивация что у меня получится от всего избавиться. Обычно это длилось около 7-8 дней, а затем чувства и эмоции снова притуплялись. Но в этот раз, по истечении 20 дней я чувствую, что у меня гормональный дисбаланс. Не знаю, с чем именно это связано, но предполагаю, что мне просто стало страшно от того, что у меня не получится от этого избавиться. В этот раз мне не стало лучше, после того как я занялся мастурбацией, в этот раз я вижу что мне с трудом приходится засыпать, что из-за психосоматики мне не хочется идти в туалет по большому уже дня 3, причем болей от этого я не испытываю, также появился небольшой шум в ушах, аппетит у меня также пропал. Исходя из всего вышенаписанного у меня к вам вопрос: можно ли путем приёма антидепрессантов приучить организм к натуральной выработке гормонов? А не так как сейчас, чтобы для гормонального баланса мне приходилось заниматься онанизмом на порно данной тематики? Я уже пил антидепрессант (Золофт) в прошлом году и они мне уже помогал. Хотя тогда моя депрессия была связана совсем не с этой ситуацией, что сейчас, к тому же тогда я не понимал что я зависим от онанизма. И да, возможно вы скажете, что нужно решать эту проблему с психологом и т.д., но я сомневаюсь что они смогут мне помочь, потому что влечение к онанизму на эту тематику возникло в далеком детстве и я не вспомню все подробности того из-за чего это возникло. Поэтому меня интересует то сможет ли мой организм приучиться к натуральной выработке гормонов, а не искусственным путем. А подавить в себе влечение к этому я смогу сам, у меня есть огромное желание избавиться от этого (к тому же каждый раз, когда я решался обнулить счетчик дней воздержания я делал это с огромным нежеланием и не для того, чтобы в очередной раз насладиться оргазмом (у меня не было ломки), а лишь для того чтобы чувствовать себя лучше в следующие дни). Также думаю стоит написать о плюсах постепенного избавления: если вначале, когда я продержался 7 дней мне стало хуже и дальше воздерживаться я не мог, то второй раз (когда я продержался 15 дней) по истечении 7 дней мне было уже не так плохо, а хуже становилось только на 11 день. В 3 раз (когда я продержался 20 дней) я чувствовал себя хорошо даже по истечении 14 дней, хотя к 17-20 дням все снова притуплялось. И очень прошу, не пытайтесь меня переубедить в том что фут фетиш и фемдом это нормально, я сделал выбор избавиться от этого.