Что вас беспокоит?
О тренировках
Добрый день. 01.12.2018 года была операция на мениске левой ноги (эпидуральная анестезия). Когда и в какой нагрузке можно заниматься спортом (тренировки для себя)? Какие упражнения необходимо выполнять для колена?
12 Апреля 2019·Просмотров: 135·Анонимный пользователь
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации ортопеда за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Приложите скан выписки после операции.
Приложите скан заключения МРТ после операции.
Здравствуйте... Первые нагрузки можно начинать давать через месяц после операции... Нагрузки необходимо начинать давать дозированно, то есть входить в рабочий ритм постепенно. Начните с этого https://youtu.be/Nn470Rh4R_8
Похожие вопросы по теме
- 2 часа назад2 ответа
- 2 часа назад5 ответов
- 5 часов назад1 ответ
- 8 часов назад3 ответа