Что вас беспокоит?
О тренировках
Добрый день. 01.12.2018 года была операция на мениске левой ноги (эпидуральная анестезия). Когда и в какой нагрузке можно заниматься спортом (тренировки для себя)? Какие упражнения необходимо выполнять для колена?
12 Апреля 2019·Просмотров: 139·Анонимный пользователь
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации ортопеда за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Приложите скан выписки после операции.
Приложите скан заключения МРТ после операции.
Здравствуйте... Первые нагрузки можно начинать давать через месяц после операции... Нагрузки необходимо начинать давать дозированно, то есть входить в рабочий ритм постепенно. Начните с этого https://youtu.be/Nn470Rh4R_8
Похожие вопросы по теме
- 7 часов назад8 ответов
- Вчера в 19:443 ответа
- Вчера в 19:202 ответа
- Вчера в 16:482 ответа