СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация ортопеда
Вопрос №125335

Что вас беспокоит?

О тренировках

Добрый день. 01.12.2018 года была операция на мениске левой ноги (эпидуральная анестезия). Когда и в какой нагрузке можно заниматься спортом (тренировки для себя)? Какие упражнения необходимо выполнять для колена?

12 Апреля 2019·Просмотров: 146·Анонимный пользователь

Ответы могли устареть

Ответы врачей в этом вопросе даны больше двух лет назад — медицина не стоит на месте. Получите новые персональные рекомендации ортопеда уже через 10 минут.

Приложите скан выписки после операции.
Приложите скан заключения МРТ после операции.

Здравствуйте... Первые нагрузки можно начинать давать через месяц после операции... Нагрузки необходимо начинать давать дозированно, то есть входить в рабочий ритм постепенно. Начните с этого https://youtu.be/Nn470Rh4R_8

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.