Что вас беспокоит?
Быстро теряю и набираю веч
Здравствуйте, меня зовут Дарья. Я много раз пробовала худеть, и только недавно решила перейти на пп и спорт. Сбросила 5 кг, но потом резко набрала обратно, хотя ни в рационе, ни в упражнениях ничего не меняла. И так с каждой диетой, которую я пробую. Все больше разочаровываюсь и не знаю, что мне делать.
нет
19 лет
4 Февраля 2023·Просмотров: 268·Дарья
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Рациональное питание нужно, а не диета! Вы обследовались? Биоимпедансный анализ, консультация гинеколога, ОАК, ферритин, общий белок, витамин Д, гормоны щитовидной железы?
Похожие вопросы по теме
- 13 Января 202127 ответов
- 7 Мая 20214 ответа
- 13 Апреля 202211 ответов