Я задала платный вопрос по гинекологии, получила ответ совсем на другой вопрос, врач просто...
Консультация терапевта /
Анализы кортизол ,инсулинорезистентность. — вопрос №1266150
Кристина,
Подольск
506 просмотров
Добрый вечер уважаемые врачи.Мне 34 и я решила что мне нужно наконец то раз и навсегда привести себя в порядок.жизнь уходит,а проблема которая мучает меня всю жизнь так и не уходит.С самого детства я помню только и питалась простыми углеводами.Выпечка от бабушки каждый день,в подростковом возрасте у меня появились лишние кг и до сих пор они у меня есть.Особенно меня тревожит живот .Ноги худые ,руки более или менее худые ,а вот живот выпирает Правда в один период влюбленности и когда я работала на 3 работах,живота не было.,но прошло время и он снова появился.я понимаю что у меня зависимость от простых углеводов,а именно от выпечки.2 года назад я родила дочку,до сих пор кормлю ее грудью.То ли у меня послеродовая депрессия или стресс,который я заедаю сладким ,хлебом,булками .ещё к меня под сомнением всю жизнь была моя глюкоза.мне всегда казалось что она высоковата,колеблется в районе 5+-.до беременности была на интервальном голодании,не ела простые углеводы и хорошо чувствовала себя да и во время беременности я тоже отказалась от углеводов с высоким гликемическим индексом.сейчас расслабилась .мне очень нравится подход доктора берга.он рассказывает чтобы похудеть нужно убрать перекусы чтоб не было скачков инсулина и перейти на Кето диету. (Здесь я не согласна ,считаю что углеводы правильные тоже нужны,должно все быть в балансе)ещё он говорит что большой живот это тоже признаки инсулино-ти и проблем с надпочечниками.вот я и думаю завтра сдать эти 2 теста .перейти на 3 разовое питание без перекусов правильные углеводы,белок ,жиры,клетчатка. Много воды .хочу убрать живот и не хочу заработать себе диабет .что думаете по поводу анализов(картизол лучше сдавать кровь,моча, слюна ?что можно добавить по анализам и тд?спасибо
Возраст: 34
Хронические болезни: Аит,артроз
Вопрос закрыт
На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Я сегодня прошла узи брюшной полости. Я вам можно сейчас отправлю выписку?
вчера, 15:09
400.00 р.
От партнера
Анонимный пользователь, Москва
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
