Больно чесаться

Вторую половину 2021 меня мучил зуд кожи, я раз в несколько дней принимала противоаллергенные таблетки и они помогали. Но на что у меня аллергия так и не удалось выяснить и весь 2022 я выдержала без таблеток, наверное, зуд ослабел. Но при этом чесаться стало гораздо больнее, кожа как будто стала намного чувствительнее. Я постоянно шлифую ногти из-за этого. И я боюсь, что это ухудшается. Я не понимаю что это может быть за болезнь.