Девственница

Скажите пожалуйста мне 25лет я боюсь идти к гинекологу ,боюсь что он мне скажет что то плохое и вообще стесняюсь что делать подскажите ??еще я девственница.и так же хотела спросить про тампоны я никак не научусь ими пользоваться у меня просто не выходит ?жто вообще реально ?