Можно ли пить валерьянку и пустырник при эпилепсии

Здравствуйте, я болею эпилепсией с 13 лет, пью депакин Хроно 500, три раза в день. Приступы примерно раз в 3-4 года, сейчас у меня дети школьники и я уже устала срываться на них. Выучить уроки, заставить убраться в комнате, что то еще все бестолку, устала и начала постоянно на детей кричать. Понимаю что хорошего в этом мало, подумала о приеме успокоительных. Например валерьяна+пустырник антистресс от будь здоров. Подскажите, насколько опасно это для меня?