Консультация психолога /

Что делать, если разрушается семья!? — вопрос №1287171

588 просмотров

Здравствуйте!Живем с мужем в браке 6 лет,есть совместная дочка.Муж работает вахтовым методом.Последний месяц, начал очень грубо себя вести по отношению к нам,ругается,меня оскорбляет, унижает то, что ничего не делаю, готовлю однотипную пищу.Несколько дней назад,уехал к родителям в деревню, выпивал там, потом я узнала то, что он ходил в гости к другой женщине. Приехал домой, я с ним не разговариваю, он со мной тоже, спим раздельно, ничего объяснять не хочет, для него это нормально. А мне очень больно и тяжело. Не знаю как дальше быть...? Я очень сильно люблю его, и не хочу, чтобы наш брак распался, но и принять это не могу.

Возраст: 25

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Если Вы ищите хорошего психолога - перейдите на страницу консультаций по ссылке и получите исчерпывающий ответ по Вашей проблеме. Любой вопрос можно задать анонимно и без регистрации. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте! Обратите внимание, сохраняется ли между вами интимная близость или полностью отсутствует.

Если для мужа ваши отношения кажутся нормальными, а что для вас в отношениях нормально, а что нет. И как давно между вами изменились отношения?

Что вы больше всего боитесь потерять в этих отношениях?
Клиент
Марина, Здравствуйте. Интимная близость на протяжении недели вообще отсутствует, мы спим раздельно.Взаимопонимание нет никакого, я работаю удалённо(дома) по 8 часов оператором. Муж говорит то, что я просто целый день сижу на "жопе", а потом еще говорю то, что устала, болит голова.Все что делает муж, когда у него выходные, просто забирает ребёнка из садика, я после работы, кормлю свою семью ужином, потом отвожу ребёнка на дополнительные занятия на 2 часа, пока ребёнок на занятиях, я хожу в магазин за продуктами, прибираюсь по дому, потом иду за ребёнком, и начинаю готовить на следующий день покушать. Во время готовки, мою ребёнка и потом иду укладывать спать, иногда бывает то, что и сама засыпаю с ребёнком.Хочется, чтобы муж как-то больше помогал или хотя бы уважал и ценил то, что я делаю. Напряжение в отношениях наступило примерно месяц назад.Честно боюсь потерять мужа, потому что люблю его и хочу , чтобы у ребёнка была полноценная семья. Уже опускаются руки от всего происходящего, дальше так жить не хочу, но и его отпустить тоже не могу.

Скидка 15% на анализы.

Психолог
А если попробовать ответить конкретнее на мои вопросы, а не описывать жизнь в целом?
Клиент
Марина, Интимная близость отсутствует неделю.Отношение между нами изменились месяц назад.Для меня не нормально в отношениях это не взаимопонимание, не уважение , отсутствие помощи, упреки, оскорбления. В отношениях боюсь потерять мужа.
Психолог
Это впервые такое недельное отсутствие близости? Муж сейчас для Вас - это отсутствие помощи, упреки, оскорбления, не уважение. Вы это боитесь потерять?
Клиент
Марина, Впервые такое, я хочу всё это исправить, но ничего не получается, он не хочет даже поговорить. Хочу с ним быть, но терпеть тоже не могу. Запуталась.
Психолог
То есть Вы боитесь его потерять, а что конкретно боитесь в нём потерять, Вы не понимаете.

Есть желание исправить, а что именно хотите исправлять человека или поведение? По сути одно вытекает из другого, это взаимосвязано.

А раньше было как-то по другому? Его отношение, его поведение?
Клиент
Марина, Боюсь потерять, его любовь, интерес, тягу ко мне. Боюсь остаться одна.
Конечно поведение. Раньше было всё по-другому, но были ссоры, недопонимания, но они как-то быстро решались, но я думаю это потому, что я делала первый шаг на примирение. Но близость всегда была.
Психолог
Как он проявляет свою любовь к Вам и показывает свою тягу?
Клиент
Марина, Уделяет мне много внимания, проявляет заботу, помогает, всегда советуется со мной, говорит комплименты, частые объятия, поцелуи и т.д.Разговаривает со мной, спрашивает моё мнение, зовёт куда-нибудь сходить, съездить отдохнуть.
Психолог
Так чего больше в вашей семье положительных или отрицательных моментов?
Клиент
Марина, Конечно положительных.
Психолог
Старайтесь меньше упрекать! Вы упреками ничего не добьётесь!

Не соревнуйтесь с ним, старайтесь не спорить. Пока Вы спорите с ним на равных, Ваш женственный образ исчезает, он перестает в Вас видеть женщину, хрупкую, любимую.

Благодарите за каждую помощь, хвалите, говорите, что без него Вы бы сами не справились.

Просите о помощи начиная с комплимента, например, здесь нужны твои сильные руки, у тебя это лучше получится, блюдо будет вкуснее если мы приготовим его вместе ведь у тебя к этому талант, ты обладаешь гастрономическим вкусом и так далее.
Психолог
Здравствуйте.
Вы пишите, что отношения изменились в течении последнего месяца. Может быть что-то было накануне? Может было какое-то событие в жизни вашей семьи? А может быть была ссора с мужем?
Клиент
Наталья, Здравствуйте. Все было хорошо, но последнее время, мужа почему то стало всё раздражать, то что, я одно и тоже готовлю, во время ребенка не укладываю спать, не во время кормлю и всё тому подобное. А дней 6 назад он меня обозвал плохим словом, совершенно трезвый человек. Собрался и уехал в деревню. Но потом я узнала очень неприятные действия с его стороны, которые произошли там.
Психолог
Может быть так, что есть какое-то напряжение у мужа, например связанное с работой? Потому что, к сожалению, так бывает, что человек может выражать свое раздражение не напрямую на объект (например, если есть какие-то трудности в работе, то каким-то образом эти трудности решать, или если есть конфликт на работе, то решать этот конфликт именно там), а выражать это раздражение на своих близких.
Это один из вариантов того, почему муж может так себя вести.
Второй вариант - могут быть какие-то нерешенные вопросы именно между вами. Например, какие-то обиды, старые конфликты, которые когда-то были, но так и не разрешились. И тогда, в период напряжения - эти внутренние неразрешенные конфликты или обиды снова всплывают наружу и выражаются вот в таких придирках : ты не так и не то готовишь, ты не так за ребенком смотришь и т.д.
То есть тут в любом случае необходимо решать совместно трудности в отношениях. Но не всегда хотят решать трудности оба партнера. Бывает так, что проблему хочет решить только один из пары, а второму проще "уйти" от разговора, уехать, увеличить дистанцию.
Клиент
Наталья, С работой у мужа всё хорошо. Вот и дело в том, то что он уходит от разговора, он не хочет во всем разобраться, ему так комфортнее, мне так кажется ( А я хочу во всем разобраться, выслушать его и придти к общему решению.
Психолог
Всегда ли муж уходит от разговора или только в последнее время?
Как раньше вам удавалось решать конфликтные ситуации?
Клиент
Наталья, Очень часто уходит от разговора, или соглашается поговорить, но когда начинаем разговаривать, он начинает злиться и разговор не всегда доходит до конца.Уговаривала его поговорить, все выяснить, не всегда конечно соглашается на разговор. Держит всё в себе, а через время начинает на меня всё выплёскивать.
Психолог
Ну то есть и раньше муж старался уходить от разговора.
Возможно, что так ему легче, чем прояснять какие-то моменты, которые беспокоят. Просто уходить, не замечать.
Важно здесь постепенно находить новые способы взаимодействия.
Психолог
Добрый день, Кристина!
Как давно муж изменился?
"выпивал там, потом я узнала то, что он ходил в гости к другой женщине." - Как часто муж выпивает? Он ходил к другой женщине, чтобы что? Откуда Вам известна эта информация?
Клиент
Наталья, Добрый день! Муж изменился месяц назад.Выпивает редко, если только на праздники, чтобы просто расслабиться, либо когда что-то тревожит его.Зачем он ходил к другой, я не знаю. Узнала это всё от свекрови и разговаривала с той женщиной, она всё подтвердила. Сидел выпивал у неё, но интима вроде бы не было, но с его стороны были такие слова как "Я бы тебя наказал..." Хочу чтобы меня попарила"
Психолог
Вы говорили об этом с мужем?
Вы хотите сохранить отношения?
Клиент
Наталья, С мужем не говорила, очень обижена на него, думала то, что он сам захочет рассказать и объяснить, но оказалось то, что не так, он вообще не хочет разговаривать. Отношения хочу сохранить, но мне очень больно.
Психолог
Да, понимаю, что Вам больно. Но, если не поговорить с мужем, то он не поймёт, почему Вы обижены и что вообще произошло. Он может считать, что Вы ничего не знаете.
Нужен разговор и решение проблемы, которая возникла.
В целом, многие пары сталкиваются с изменой, кто-то готов работать над отношениями, а кто-то нет, для кого-то измена не простительна. Каждый человек по-разному относится к измене, для кого-то физическая измена не значит ничего, потому что человек эмоционально не предал Вас, а для кого-то флирт уже считается изменой.
Вам нужно дать себе и мужу время подумать обо всем, проанализировать всё то, что между Вами произошло, а уже после поговорить друг с другом. Если Вы оба хотите отношений, то нужно работать над ними, решить те недопонимания, которые у Вас возникали, иначе Вы рискуете вернуться к ссорам. Вы одна не отвечаете за отношения, Вы одна не строите отношения, отношения строят оба. Важно научиться слушать и слышать друг друга. Также важно понимать, почему муж переключил своё внимание на другую женщину, что ему не хватало в отношениях с Вами, об этом нужно поговорить и работать над отношениями вместе.
Попробуйте при разговоре использовать с мужем метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нём самом. Например: «Я беспокоюсь, когда...» (вместо: «Почему ты опять...?»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если муж услышит Вас, он изменится, либо Вы найдёте компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет.
Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с мужем и работать над отношениями, важно, сблизиться опять, научиться слушать и слышать друг друга, создавать романтику в отношениях, заново ходить на свидания и т.д. Всё зависит от Вас обоих.
Вы одна не построите отношения с ним, нужно решать проблемы, недопонимания в отношения, как взрослые люди, без обид и обвинений, как дети. А взрослые люди говорят друг с другом, ищут компромисс, учатся слушать и слышать друг друга, не манипулируют друг другом.
Клиент
Наталья, Спасибо Вам большое. Я очень надеюсь, то что у нас получится поговорить и всё решить. Чтобы было комфортно двоим.
Психолог
Да, комфортно должно быть двоим!
Я рада, что помогла Вам!)
Пусть у Вас будет всё хорошо ?
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Болит горло
17 февраля 2024
Игорь
Вопрос закрыт
Болят два локтевых сустава
9 декабря 2024
Алина
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Юлия Сергеевна Георгиева
10 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Кристина Эдуардовна Аникеева
8 отзывов
Психолог
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Лилия Ростамовна Курмалеева
9 отзывов
Психолог
2019-2020, Автономная нек
Опыт работы: 8 лет
Роман Юрьевич Тарасов
0 отзывов
Психолог, Сексолог
Московский Институт Психо
Опыт работы: 4 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста по моему вопросу, грамотно, доходчиво...
— Евгения