Светло-коричневые выделения и боль в животе на 11 дне цикла

Здравствуйте! Уже больше года принимаю КОК, в ноябре перешла с Димиа на Три-мерси, с Димиа было привыкание с мажущими выделениями около месяца, с Три-мерси не было никаких проблем. Пропустила 2 таблетки в этом месяце, в остальном стараюсь пить по графику. Я курю, но с этим тоже не было никаких проблем. Сегодня 1 день до овуляции и 11 день цикла по таблеткам. Несколько часов назад были белые полупрозрачные выделения, что обычно для моего организма, но сейчас в туалете обнаружила светло-коричневые жидкие выделения, в достаточном количестве, что несколько раз притирала туалетной бумагой проверяла, сразу как вышла заболел низ живота, не знаю от стресса это или от самовнушения, но болит как во время месячных. Первый раз в жизни такая ситуация, к врачу талонов нет, не знаю что мне делать, очень напугана, помогите пожалуйста