Помогите советом — вопрос №1314771

Question

Помогите советом — вопрос №1314771

Ирина

176 просмотров

18 марта 2023

Доброго времени суток, кому то может показаться странным вопрос, но я реально уже боюсь всего, достаточно часто болею, с января болела сначала 2 недели со всеми симптомами кашель, горло насморк, темп. Потом 2 недели перерыв и снова болела но уже легче без темп насморк и горло. До этого месяц был вирусный бронхиолит собственно после него много страхов(( как вспомню как кашляла мурашки по телу… теперь к вопросу. Хотела принять душ и вместо нижнего включила верхний соответственно меня всю обдало холодной водой((( могу ли я снова заболеть? Что вообще думаете о сквозняках кондиционерах и тд, скоро сезон кондиционеров, реально очень страшно(((((

Возраст: 37

Вопрос закрыт

горло

кашля

кондиционера

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

5 ответов врачей

Пожаловаться

Жилкина Виктория Юрьевна, 19 марта 2023

Терапевт

Здравствуйте. Не переживайте, длительного переохлаждения не было, соответственно, риск заболеть минимальный. Но, учитывая частые простудные заболевания, рекомендую вам проверить кровь на анемический профиль и латентный дефицит железа (сдать ОАК и ферритин), а так же уровень витамина Д для исключения дефицитных состояний. Пока рекомендую прием витамина Д в профилактической дозе 2000 МЕ 1 раз в день утром за завтраком.

Пожаловаться

Андреева Оксана Викторовна, 19 марта 2023

Нефролог, Терапевт

Добрый день. Болеем мы от контакта с вирусом, бактерией, а не от холодного воздуха, холодной воды, поэтому не переживайте, от холодного душа вреда не будет. Если часто болеете, рекомендую проверить дефицитные состояния: ОАК, ферритин, сывороточное железо, уровень витамина Д, имунный статус: кровь на АТ G,M к вирусам Эпштейн-Барр, Цитомегаловирус. Проверить нет ли нарушения микрофлоры кишечника.В осенне-зимний период для профилактики ОРВИ можно принимать Селен, Цинк, Вит.С, например Селцинк плюс по 1т.1р/сут-1мес, Бронхомунал 7мг 1р/сут-10 дней 20 дней перерыв-3 курса. Здоровья вам!

Пожаловаться

Марченко Евгения Николаевна, 19 марта 2023

Терапевт

Здравствуйте! Сдайте общий анализ крови, ферритин, витамин Д, ТТГ. При выявлении дефицитом, рекомендую их компенсировать. Скрытая анемия, дефицит витамина Д, гипотиреоз могут снижать иммунитет.
От кратковременное холодного душа вреда не будет. Кондиционеры, формируются комфортную температуру также безопасны.

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 19 марта 2023

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

Здравствуйте.
Поднимайте ваш иммунитет.
Сдайте ОАК, ферритин, общий белок, витамин Д.
По уровню принимайте вит Д, в проф.дозах курсом пропейте вит С 500 мг 1раз в день и цинк 15-25 мг 1 раз в день месяц
Про душ- сложно сказать, но возможно снова и заболеть

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Снятся третий день подряд неприятные и долгие сны

1 ответ

6 мая 2018

Богдан, Николаев

Вопрос закрыт

Налёт на задней стенке горла по утрам

2 ответа

12 июля 2023

Дмитрий, Таганрог

Вопрос закрыт

Першение в горле, сухость, кашель по ночам

4 ответа

30 июля 2023

Александра, Брянск

Вопрос закрыт

Давление в горле

2 ответа

24 июля 2024

Алена

Вопрос закрыт

Жжение в горле полгода

3 ответа

15 февраля

Маргарита, Уссурийск

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Ивашев Михаил Николаевич, 18 марта 2023 · Accepted Answer · 2023-03-18T23:18:26+03:00

Здравствуйте, Ирина. Насчёт кратковременного душа холодного - это даже хорошо для иммунной системы - тренировка. Вы же сразу включили горячий и прогрелись, то есть переохлаждения не было, тем более длительного. Рекомендую прием препарата Исмиген по 1 таблетке в ротовую полость курсом 10 дней и таких курсов 2 раза в год: весной и осенью. И также курс витаминно-минерального комплекса на 2-3 неделю ежегодно весной и осенью.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.