Какие анализы сдать? — вопрос №1324670

Добрый день!

35 лет. Не пью, вес в норме. Занимаюсь спортом: футбол (2-3 раза в нед.) + тренажерка 1 раз в нед.

За последние 3 месяца болел 3 раза с температурой.

1й раз - горло - температура 38-39 - 3 дня примерно.
2й раз - ротавирус - температура 38-39, полоскало - 3 дня примерно
3й раз - непонятно что-то после отдыха в Турции - тепература 38 - 1 день.

Во все эти разы очень сильно ломит мышцы от пояса и ниже. Причем до смешного, температура 37,3, а ощущение, что катком переехало. Всегда при высокой температуре холодные конечности. Антибиотики не пил.

До этого тоже было горло за пару месяцев до этого. С температурой. Последний месяц от спорта вообще отдыхал, но все равно заболел. Потихонечку начал тренировки.

Из беспокоящего, последние несколько недель просыпаюсь с чувством скованности между лопаток. Грешил на матрас, но он хороший - перевернул - не помогло. В турции неделю - тоже самое. В анамнезе и протрузии в поясничном отделе и остеохондроз грудного и шейного и сколиоз 12 градусов.

Может из-за отсутствия тренажерки такое появиться? Но почему именно после сна. Причем, просыпаешься в туалет в 3 ночи - норм. В 6 утра - уже болит. По ощущениям болеть начинает после 6 часов сна.

Есть послендние несколько месяцев дискомфорт в кишечнике - желудке после сильных возлияний пищевых, метеоризм. Но это практически всегда связано с перееданием или разной пищей. Поэтому, думаю, это решится просто не перееданием.

В целом, ничего критичного. Не хочется сильно погружаться в бегание по докторам.

Вопрос, может у меня каких-то витаминов не хватает или что-то в избытке? На что сдать анализы мочи - крови и на что обратить внимание?

Возраст: 35