Что вас беспокоит?
Болит поясница
Добрый день! Лет 10 болит поясница, при каком-то определенном движении, не постоянно. По ощущениям, где-то в костях, в кресце, справа от позвоночника. Иногда возникает дискомфорт в ноге и ягодице, тянущие и жующие боли в период обострения, боль в мышцах спины в грудном отделе. Результат мрт: МР-признаки распространенного межпозвонкового остеохондроза, спондилеза пояснично-кресцового отдела позвоночника. Нарушение статики позвоночника в виде выпрямления поясничного лордоза. Протрузия и отек костного мозга в телах L5-S1. Modic I. Это страшно??? Можно ли заниматься йогой (при непосредственных занятиях боли нет) и нужно ли обследоваться дальше, проверять что-то еще? Какие рекомендации и какое лечение? Спасибо!
Принятый ответ
Здравствуйте! Ничего критичного нет, есть остеохондроз, осложнённый протрузией ( выбухание межпозвоночного диска); отёк костного мозга- это один из симптомов остеохондроза в стадии обострения. В период обострения можно нпвс коротким курсом например аркоксиа 60 мг 1 рд 5-7 дней; миорелаксант для снятия мышечного спазма например мидокалм 150 мг 2 рд 10 дней; местно можно пластыри с нпвс например вольтарен. Можно лежать на аппликаторе Кузнецова. После стихания боли подключите лфк можно по Бубновскому, плавание, йога также вам показана. Важно укреплять мышечный корсет позвоночника чтобы снизить нагрузку на позвонки
Регина, благодарю!
Здоровья Вам!
Принятый ответ
Здравствуйте Анна ??Прикрепите полностью описание ?
Нонна, прикрепила.
Протрузия небольшая ничего страшного нет отёк это стадия остеохондроза также ничего страшного нет ? Т теноксикам 20 мг 1 раз в день 1 неделю Миорелаксанты т толперизон 150 -2 р в день 1 мес мазь ибупрофен два раза в день семь дней втирать аппликатор Кузнецова или лепко 20 минут три раза в день лежать 10дней
Лежать на полужёстком ортопедическом матраце Хорошо бы пилатес лфк бассейн после проведённого лечения а также пройти курс иглорефлексотерапии, тейпирование ,физиотерапии после уменьшения болевого синдрома (магнитотерапия,электрофорез с карипазимом
Принятый ответ
Здравствуйте. Страшного ничего нет, лтек костного мозга указывает на обострение. По лечению Аркоксиа 90 мг 7 дней, омез 20 мг утром 7 дней, мидркалм 150 мг 2р/д 10 дней. После обострения : ЛФК, гимнастика по Бубновскому, массажи. Протрузия небольшая.
Принятый ответ
Здравствуйте! На МРТ признаки естественных изменений позвоночного столба, они не являются причиной дискомфорта в спине и не опасны)
Судя по тому, что вы описываете, боль по характеру является неспецифической, то есть обусловлена мышечным спазмом. В лечении таких болей обычно используют обезболивающие коротким курсом (например, аркоксия 90 мг 7-10 дней), миорелаксанты (мидокалм 150 мг 3 раза в день или сирдалуд 4-6 мг на ночь), местные разогревающие средства (например, перцовый пластырь или разогревающая мазь), регулярная и достаточная физическая активность, можно и сейчас заниматься умеренно, не через боль. Самое главное для профилактики - это как раз регулярная динамическая нагрузка, например, йога, бассейн, фитнес или хотя бы домашние тренировки. В случае, если в течение 2-4 недель лечение не будет эффективно, лучше обратиться к неврологу очно для назначения более серьёзных рецептурных обезболивающих.
Принятый ответ
Здравствуйте.
По данным МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника выявлены:
* признаки остеохондроза(возрастные изменения)
*спондилоартроза(истончение межпозвоночных дисков)
* протрузия(выпячивание диска)
Отек-это одна из стадий остеохондроза.
Для снятия мышечного спазма необходим прием мидокалма по 150 мг по 1 таб 2 раза в день-20 дней
После еды
Для снятия болевого синдрома советую использовать нестероидный противовоспалительный препарат-мовалис по 1,5 мл 1 раз в день,в/м-3 дня,затем аркоксиа
после еды
*ультоп по 20 мг утром и вечером за 30 минут до еды-14 дней(для защиты слизистой желудка)
В межприступном периоде заниматься можно.