Что вас беспокоит?
Не понимаю, нужна ли мне помощь психолога или психиатра
Здравствуйте, проблемы, которые я описала в скриншотах, у меня присутствуют уже очень давно, просто у меня не было возможности к кому-либо обратиться, а ещё я считала, что со мной все в порядке, что такое бывает у всех. Но сейчас я работаю в Москве в серьезной компании, где большой коллектив и я стала очень сильно ощущать, как мне сложно и некомфортно, стала замечать, что у меня все совсем не так, как у всех, мои шутки слишком жесткие для моего коллектива, чёрный юмор понимаю только я, только мне приходят странные мысли, я озвучиваю и на меня странно смотрят. Поэтому я просто перестала общаться с коллегами, сижу и работаю без перерывов.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, Инна. Вы можете обратиться к психиатру по месту жительства, там вам проведут эксперементально-психологическое обследование, по результатам которого будет понятно, есть ли действительно расстройство в какой-то сфере. Часто мы себя оцениваем очень субъективно. То, что вы описали может быть тревожным звоночком, но может и не быть, смотря в какой степени у вас это это проявляется. Если психиатр исключить проблемы совое1 стороны, то тогда можно поработать с психологом для достижения эмоционального комфорта.
Принятый ответ
Обратитесь к психиатру лучше в платном центре там не ставят на учёт вам проведут экспериментально-психологическое обследование и где выяснится В какой сфере у вас проблемы начните прием препарата Адаптол по 500 мг два раза в день в течение месяца ваше эмоциональное состояние выровняется пропейте курс магния B6 по таблетке три раза в день в течение двух месяцев
Здравствуйте, Инна.
Сложно так - по списку сказать, нужна история и беседа.
Это ваше первое место работы? Как давно вы там? Как до работы в этой организации вы чувствовали себя в коллективах? Есть ли друзья? Как остальной круг общения реагирует на ваш юмор, высказывание мыслей, идей?
Анна, здравствуйте, это моя первая работа, остальной круг общения - это люди, с которыми я воспитывалась с детском доме, есть лучшие друзья, которые также понимают мой юмор, но в целом друзья говорят, что у меня тяжёлый характер
Вероятнее всего, понадобится комплексный подход. Можно обратиться и к врачу - для диагностики и исключения заболеваний (или получения схемы лечения, если выяснится необходимость). Но и психологическая помощь не будет лишней: так понимаю, есть кардинальная разница между привычным кругом общения и новым - коллегами - к которому вам трудно адаптироваться. Замыкание и отсутствие общения с коллегами не полезно.
Анна, да, я очень сильно притворяюсь дружелюбной и общительной, но на самом деле мне очень сложно поддерживать с ними отношения, и если я буду показывать своё настоящее настроение, то ничего хорошего из этого не выйдет. Раньше я думала, что так у всех, а сейчас задумалась, может и нет, поэтому решила обратиться к специалисту
Принятый ответ
Не скажу, что у всех, но у многих.
Похоже, что вы попали в совершенно новую, незнакомую среду и "потерялись" - привычные модели поведения, которые для вас естественны, теперь не срабатывают и вы думаете ,что с вами что-то не так. С этим можно работать.
Похожие вопросы по теме
- 11 часов назад5 ответов
- Вчера в 17:403 ответа
- Вчера в 12:2210 ответов
- Вчера в 11:5710 ответов