Онемели пальцы левой руки

Здравствуйте, зажал запястье левой руки на работе ,через час онимели два пальца - средний и безымянный, сходил к врачу общей практики ( невролог не принимал ) посоветовала пить витамины группы б и на этом все. Пальцы не проходят, есть ли ещё какие-то варианты восстановления чувствительности, и снятия онемение ?