Кетон в моче — вопрос №1329592

Question

Кетон в моче — вопрос №1329592

Татьяна, Москва

763 просмотра

31 марта 2023

Здравствуйте!
Прочитала в интернете,что это норма:кетон в моче при длительном голодании и спорте. Как раз сижу на интервальном голодании и бегаю.
Это идёт расширение жира? Скажите,этот кетон не вредит здоровью?Нужно больше пить?

Возраст: 32

Вопрос закрыт

интернет

интервальное голодание

длительное голодание

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

7 ответов врачей

Пожаловаться

Татьяна, 31 марта 2023

Клиент

Татьяна, успокоили. Большое спасибо за подробный ответ!

Скидка 15% на анализы.

+ 1

Пожаловаться

Татьяна, 31 марта 2023

Клиент

Наталия, успокоили. Да,Я как раз очень мало пью. Большое спасибо за подробный ответ!

Пожаловаться

Шипулина Ирина Александровна, 31 марта 2023

Терапевт, Функциональный диагност

Здравствуйте, кетоны незначительно повышены. Это из за питания и спорта. Питьевой режим должен быть 30 мл/кг

Пожаловаться

Татьяна, 31 марта 2023

Клиент

Ирина, успокоили. Я как раз мало пью. Большое спасибо за подробный ответ!

Пожаловаться

Татьяна, 31 марта 2023

Клиент

Сергей, успокоили. Я как раз мало пью. Большое спасибо за подробный ответ!

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 31 марта 2023

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

Здравствуйте, смотрю анализ. Кетоны - продукт расщепления жиров, если у вас ограничение в питании или питьевом режиме - они появляются в моче

Пожаловаться

Татьяна, 31 марта 2023

Клиент

Надежда, спасибо,поняла. Да,Я стараюсь строго держать питание ,а вот пью мало.

Пожаловаться

Торозова Ольга Александровна, 31 марта 2023

Гастроэнтеролог, Терапевт, Диетолог

Добрый день. Кетоны в моче могут появляться при интенсивных физических нагрузках, голодание, обезвоживании. У вас их немного, здоровью они не вредят. Пейте побольше жидкости.

Пожаловаться

Татьяна, 31 марта 2023

Клиент

Ольга, успокоили. Большое спасибо за подробный ответ!

Пожаловаться

Седова Екатерина Андреевна, 31 марта 2023

Терапевт

Здравствуйте,кетоны могут появляться при погрешности в питание и нарушение питьевого режима.Пейте больше воды и пересдайте анализ

+ 1

Пожаловаться

Татьяна, 31 марта 2023

Клиент

Екатерина, успокоили. Большое спасибо за подробный ответ!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Преждевременная эякуляция из за ранней мастурбации

1 ответ

6 августа 2016

Вадим, Челябинск

Вопрос закрыт

Мононуклиоз

3 ответа

15 июля 2024

Александр

Вопрос закрыт

Посмотрите пожалуйста фото

4 ответа

4 января

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Агафонова Татьяна Андреевна, 31 марта 2023 · Accepted Answer · 2023-03-31T10:02:10+03:00

Здравствуйте, кетоны у вас в небольшом количестве
Они появляются на фоне изменения рациона, все верно , происходит восполнениеэнергетических ресурсов посредством расщепления жиров.
Организму это никак не вредит
Не переживайте
Пейте побольше жидкости,не менее 2, 5 литров воды в день

Accepted Answer · 2023-03-31T10:08:07+03:00

Здравствуйте, Татьяна! Кетоны в моче могут появляться при интенсивных физических нагрузках, голодание, обезвоживании. В вашем случае повышение незначительное. Необходимо соблюдать питьевой режим, примерно 30 мл воды на кг массы тела.

Подкидышев Сергей Николаевич, 31 марта 2023 · Accepted Answer · 2023-03-31T10:24:27+03:00

Здравствуйте.
Кетоны в моче говорят о расщеплении жиров в организме. Все по разному приносят кетогенные диеты, при применении такого рода диет необходимо руководство нутрициолога (особенно если диета такого рода применяется впервые). Да, необходимо увеличить количество жидкости до 2,5 литров в день.