Главная
Вопросы
Консультация психолога
Вопрос №1331678

Что вас беспокоит?

Зависть как избавиться

Меня беспокоит зависть. Как не зайду в соц сети у всех все хорошо у всех бизнес машины квартиры дети. Такое чувство что я тут лишняя. Очень расстраиваюсь до слез. Не знаю что сделать чтобы это прошло. Я каждый день дома у меня па и агорафобия многое не могу себе позволить и это еще больше давит на меня. Не вижу смысла в жизни. Есть парень, кошка, две квартиры. Но радости это не приносит. Не вижу ценность своей жизни все скучно и однообразно каждый день. Ничего не радует.

Нет
25 лет
2 Апреля 2023·Просмотров: 784·Светлана, Челябинск

Здравствуйте, Светлана! У Вас уже мноное есть (парень, квартиры, кошка, возможность общаться...). Просто прислушайтесь к себе, полумайте, что Вам будет интересно. Запишите несколько варианиов, попробуйте несколько разных увлечений, дел. Вспомните притчу: богач, у которого всё есть сидит и плачет. Ему показалось, что коньяк запах клопами. Бедняг смеётся во всю, вокруг бегают клопы. Ему показалось, что они коньяком запахли.

Ирина, спасибо за ответ. Пытаюсь отвлекаться, работаю, радуют покупки. Себе что то покупать, дом обустраиваю пытаюсь сделать жизнь лучше.Но опять все упирается в финансы.

Не обящательно изменения, связанные с финасами можно просто что-то переставить в комнате можно, чтобы порадовать себя, посмотреть любимый фильм.

Ирина, только этим и занимаюсь) приоритеты очень сильно поменялись планка повысилась и запросы и то что радовало раньше даже та же самая прогулка если денег нет куда то поехать то сейчас считаю это бессмысленным и просто сижу длма , еще есть страх что на улице станет плохо т.к у меня панические атаки и гипервентиляция лёгких я если уже куда далеко отхожу уже начинается паника

Можно просто тогда погулять недалеко от дома ) Это не бессмысленно, можно придумать разеые варианты пронулок.

Ирина, ?

Здравствуйте. Есть иньресная книга А. Калантерная "Автор жизни. Переписать свой жизненный сценарий" Возможно найдете много полезного для себя

Майя, благодарю ?

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.