Что вас беспокоит?
Расстройство пищевого поведения
Здравствуйте, последние несколько лет мучает проблема с лишним весом. В принципе всегда была худая вес был от 47 до 52, потом был 56-58. Последние пару лет была 60-64. Питалась всегда не очень хорошо, из крайности в крайность, в основном это было либо кофе 3 в 1 и какие то печеньки, либо сухомятка. Далее в 23 года первая беременность, жуткий токсикоз минус 15кг, не ела вообще была на капильницах, в 21 нед исскуственно вызывали роды, в 24г вторая беременность все тоже самое токсикоз, сильно худею, не ем, опять отходят воды,искусственно вызывают роды, в 25 лет беремению дочкой, всю беременность токсикоз, так же не ем, лежу в больнице ло самых родов, потом с ребенком в реанимации, патологии в общим на тот момент 3 года были жутким стрессом. Вес держался от 60до 64, в 2021 году забеременела с пустя 5 лет, и вот тогда за 2 мес я набрла 10кг(((б желанная, запланированая, по итогу сделали мед аборт...и все вес не уходит, сидела на диетах, занимаюсь спортом ..Но самое ужасное,что я не могу нормально по есть, потому что я начинаю себя ненавидеть за то что поела, за то что не могу быть такой, как раньше, ненавижу отражение в зеркале...все говорят надо начать правильно питаться, а я не могу, не знаю почему...не знаю что делать(((на данный момент вес 73 рост 165 возраст 31 г
Здравствуйте!
Пройдите обследование у гинеколога, эндокринолога, Сдайте кровь на ТТГ, свободные Т3 и Т4, АТ к ТПО, ферритин, общий и биохимический анализ крови, витамин Д, пройдите ЭКГ, УЗИ щитовидной железы, чтобы исключить патологию связанную с лишним весом. Для лечения компульсивного переедания на фоне тревожных расстройств и при булимии назначаются антидепрессанты, за рецептом нужно обратиться на очный прием к психотерапевту.
Екатерина, проблема в том что я не переедаю, у меня нет жора, к примеру я за весь день могу выпить 2 раза кофе с печеньем и все, сегодня я выпила утром кофе, и часа 4 боела борщ с 2 кусками хлеба и все началось самобичивание зачем я поела( кроме анализа витамина д и узи щитовидки в прошлом году после мед аборта через какое то время сдавала все в норме было
Начините с посещения эндокринолога. Если вы не переедаете а едите мало, и при этом вес не уходит, это не психологическая проблема.
Добрый день расстройство пищевого поведения хорошо лечится антидепрессантами вместе с препаратом эглонил за рецептом нужно обратиться на очный приём
Юлия, но антидепрессанты получается просто подавляют это состояние, но не лечат первоначальную проблему?
Здраствуйте, рекомендовано обратиться к эндокринологу+психотерапия.
Здравствуйте, для начала рекомендую вновь сдать анализы , если уже прошел год,- гормоны щитовидной железы, биохимию крови, пройти эндокринолога. При отсутствие патологии с этой стороны приступать к психотерапии.
Скажите в какой зоне тела у вас больше накапливается вес?
Татьяна, здравствуйте благодарю, не могу сказать, что где то больше, равномерно, как то, живот, руки, спина, руки, ноги везде по чуть чуть)
Тогда дообследуйтесь, если не будет обнаружено патологии соматической, начните психотерапию.
Татьяна, хорошо, спасибо)
Пожалуйста, берегите себя! И главное любите себя и цените!
Принятый ответ
Здравствуйте!
Из вашего сообщения можно понять, что вопрос с весом у вас связан не с расстройством пищевого поведения, а другими причинами, возможно и с гормональными. Желательно повторное обследование эндокринолога. Другой вопрос ваше психологическое состояние. Вам необходимо поработать с психологом, так как высказанная вами, ненависть к самой себе, косвенно может влиять на повышение веса.
Принятый ответ
Здравствуйте! Вы сталкиваетесь с проблемой нарушения пищевого поведения, а ведь она напрямую связано с Вашими чувствами, с тем, что происходит в Вашей жизни, в отношениях.
Проблема нарушения пищевого поведения не в том, что Вы едите и как — это вопрос того, что внутри человека нет чувства безопасности, что нарушено чувство контроля, чувство защищенности, чувство доверия. Т.е. в основе этого поведения есть или подавление чувств, отвержение себя, заниженная самооценка, отвержение себя, страхи и комплексы — все это может находится внутри человека на неосознаваемом действии, когда пищевые действия происходят «автоматически», неосознаваемо — это привычное поведение.
В работе с коррекцией нарушения пищевого поведения — важно начать исследовать себя — выявить механизмы этого пищевого поведения, развивать саморефлексию, работать с уверенностью в себе, со своими страхами, комплексами, убеждениями, установками, самоотношением, самооценкой, вырабатывать новое поведение, работать с чувством безопасности, доверия, контроля. Это сложный и тяжелый путь к самой себе, но всё возможно!
Нужно разобраться — что происходит именно с Вами, начать исследовать ситуации, Ваши чувства, Ваши механизмы, Ваши установки и убеждения, работать с границами и др. найти источник, который привел к этому поведению, проработать именно сам источник, а не «симптомы».
Елена, здравствуйте и как это сделать, с чего начать?
Принятый ответ
Здравствуйте !
В первую очередь вам необходимо исключить физиологические причины данного проявления. Т е имеет смысл исключить проблемы с гормональным фоном, щитовидной железой и исключите анемию.
Также в вашем случае возможно тревожное расстройство и тут уже лучшим вариантом будет обратиться к врачу психиатру для диагностики вашего состояния и назначения лечения препаратами если это будет необходимо. Ещё я обратила внимание на то, что рассказывая о проблемах с весом вы приводите примеры связанные с беременностями и рождением детей. Могу предположить, что именно эти периоды в вашей жизни связанны у вас с сильнейшим стрессом и они как бы не получают выход. Будто какая-то боль всвязи с этим которую вы держите в себе и именно она может приводить вас к психосоматических проблемам. Конечно, тут нужна глубинная работа со специалистом!
Но первостепенно исключение физиологических проблем
Юлия, здравствуйте спасибо за ответ, да тот период жизни был очень болезненным для меня, так как потеряла двух детей, переживала все в себе ....
Похожие вопросы по теме
- 2 Января 20216 ответов
- 24 Сентября 20219 ответов
- 6 Апреля 20221 ответ
- 31 Мая 20221 ответ