Проблемы с восприятием и эмоциями — вопрос №1347417

Question

Проблемы с восприятием и эмоциями — вопрос №1347417

Аксель

161 просмотр

15 апреля 2023

Анонимно пожалуйста.
Добрый день. В общем-то меня беспокоит много чего... Навязчивые мысли, тревога, травматические события прошлого. Я постоянно чем-то занимаюсь, чтобы в голове не всплывали ужасающие события прошлого. Сейчас ко всему отношусь нейтрально (безэмоционально). Бывают у меня периоды апатии и эмоционального подъема. Также наблюдается ухудшение памяти, вспышки агрессии, рискованное поведение (встречается периодами) и тп. Каждый раз, когда я засыпаю мечтаю не проснуться утром. Но увы..утро снова наступает, я открываю глаза и внутри полное разочарование. Ближе к дню кажется, что все по плечу, но к вечеру начинается самокопание. И так по кругу. Ещё хуже, когда начинается период подъема - думаешь ура, все оказывается такая фигня, эти проблемы решаются в считанные секунды, но после (всегда по разному через неделю/день/месяц/час) в голове какого черта творится в моей жизни, нихр3на не умею, а эти проблемы я точно не в состоянии решить.
Я не могу понять себя, как быть..

Возраст: 21

Хронические болезни: Да

Вопрос закрыт

#апатия #эмоции #подьемупадоксил

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

6 ответов врачей

- 1

Пожаловаться

Бикасова Юлия Юрьевна, 15 апреля 2023

Детский невролог, Невролог, Педиатр

Здравствуйте, сдавали какие то анализы?пооцдитр тест hads.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Симанчева Татьяна Александровна, 15 апреля 2023

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Здравствуйте. Если события прошлого всплывают регулярно, и мешают вам, вам нужно обязательно с психотерапевтом это решить, навязчивые мысли либо с помощью методик психологических, либо дополнив медикаментозно, нужно работать над этим, чтобы вы смогли полноценно жить и быть счастливым человеком сейчас в настоящем, не погружаясь в прошлое.

Пожаловаться

Морякова Анна Андреевна, 15 апреля 2023

Психолог

Здравствуйте, как давно это началось? И что именно вы хотите про себя понять?

Пожаловаться

Аксель, 15 апреля 2023

Клиент

Анна, в 9 лет произошла травма, с этого возраста и по сей день. Но в период с 9-12 лет была только апатия и бессилие, ненависть, рискованное поведение чаще встречалось..

Пожаловаться

Морякова Анна Андреевна, 15 апреля 2023

Психолог

В чем проявлялось рискованное поведение?

Пожаловаться

Аксель, 15 апреля 2023

Клиент

Анна, планирование своего с@моубийства вплоть до мелочей, а потом в день "х" отмена плана, так как начался "период подъема". Самоповреждение (бью кулаками в стену, когда злюсь, бывало резала лицо), отказ от принятия пищи на долгое время и т.д

+ 1

Пожаловаться

Шендерова Елена Сергеевна, 15 апреля 2023

Психолог

Здравствуйте!
В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача.
Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение.
А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.

Пожаловаться

Белякова Ольга Васильевна, 15 апреля 2023

Логопед, Психолог

Аксель, здравствуйте.

Нелегко жить в таком формате.

Вы спрашиваете, как быть.

А что хотите изменить?
Какой видите вашу жизнь в идеале?

Что-то пробовали уже делать для самопомощи?

Пожаловаться

Аксель, 15 апреля 2023

Клиент

Ольга, я хочу выйти из этого состояния. Понять свои настоящие эмоции и чувства. Да вообще стать более живой и энергичной, эмоциональной...Забыть прошлое.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Страх тошноты, тревожность за здоровье

5 ответов

23 мин. назад

1500.00 р.

Александр, Александров

Страх за ребенка, эметофобия

9 ответов

3 часа назад

700.00 р.

Лидия

Как понять есть ли у него семья или нет

11 ответов

8 часов назад

800.00 р.

Анна

Проблема в семье. С супругой

1 ответ

28 мин. назад

Анонимный пользователь

Отношения с мужем во время беременности сошли на нет

2 ответа

1 час назад

Марина

У ребенка (11 лет) ночью Скрежет зубами

7 ответов

9 часов назад

800.00 р.

Анонимный пользователь

Отношения в семье

1 ответ

4 часа назад

Игорь

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Бешляга Ольга Анатольевна, 15 апреля 2023 · Accepted Answer · 2023-04-15T17:45:45+03:00

Добрый день!
Такое состояние у Вас давно? Если Вы длительное время испытываете постоянные перепады эмоциональные, есть тревожность, упадок сил, периоды апатии - важно обратиться к психотерапевту или психиатру за консультацией, чтобы получить комплексную помощь. После травмирующих событий и стрессов психика испытывает сильные перегрузки и не все могут самостоятельно и быстро восстановиться. Но сейчас то что Вы описываете - говорит о том, что у психики не хватает ресурса - отсюда и Ваше упадническое состояние, и опускаются руки, и кажется, что невозможно ничего сделать - все поправимо, но или многое что точно!
Начнете лечение(возможно медикаментозное или работу в психотерапии) - будут уходить эмоциональные напряжения. тревожные мысли, появится активность и желание творить, хотеть, жить и сможете четко определить задачи!
Не опускайте руки, обязательно получите помощь и восстанавливайтесь!

Белякова Ольга Васильевна, 15 апреля 2023 · Accepted Answer · 2023-04-15T19:39:54+03:00

Поняла.

Возможно это у вас защитная реакция на что-то. И психика включила охранный режим, чтобы вы не переживали.

По поводу прошлого, в целом очень сложно щаьвть, если честно. Нужна терапия.

Но попробуйте сами некоторые ситуации проработать с помощью метода МИД Крутилка Константина довлатова. Она есть в интернете, в формате видео.

И когда прошлое начнёт потихоньку отцепляться от вас, скорее всего появятся эмоции.

И ещё поработайте в технике с картами МАК (с психологом конечно). Очень действенный инструмент именно для подобных случаев.