Почему не уходит вес? — вопрос №1360784

Здравствуйте!


Сдайте ферритин (норма не менее 45), витамин Д.

Если ИМТ более 30 кг/м2, то что бы назначить ещё анализы нужна дополнительная симптоматика.

-если есть сбои цикла, выделения из молочных желез, то пролактин с макропролактином на 2-5 день мц соблюдая правила сдачи анализа.


-если есть высокое давление, багровые широкие и глубокие растяжки на животе и бедрах-кортизол вечерней слюны в 23:00.


-так же обязательным является проверка углеволного обмена,: гликированный немоглобин, глюкоза венозной крови натощак

Ттг в норме

Здравствуйте! Вес может плохо уходить из-за анемии, при заболевании печени и почек, гормональном дисбалансе, при дефиците витаминов, наследственной предрасположенности и т.д. Чтобы понять точную причину советую проверить ОАК, анализ крови на ферритин, глюкозу, инсулин (инсулин всегда смотрим с глюкозой, чтобы рассчитать индекс НОМА), АЛТ, АСТ, креатинин, холестерин общий, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, калий, натрий, кальций общий, альбумин, магний, Т4 свободный, Ат-ТПО, пролактин (сдавать на 3-5 день цикла), кортизол (сдавать рано утром, до 9:00), витамин В12, 25-ОН-витамин Д + пройти ЭКГ, УЗИ органов брюшной полости, УЗИ щитовидной железы.
Пока проходите обследование, продолжайте придерживаться ПП +
1. Соблюдать диету с ограничением быстрых углеводов, жиров (сладкое, выпечку, острое, копченое, жирное из рациона убрать). В каждый основной прием пищи кушать сырые овощи – огурец, салат, сельдерей, капусту, морковь, перец болгарский и т.д. В день кушать 3-5 раз небольшими порциями. Съедать в сутки 2-3 разных фрукта до 16:00 (исключить бананы, виноград, хурму, дыни);
2. Соблюдать питьевой режим (1,5-2,0 л воды пить в день, минеральной без газа или кипяченой);
3. Соблюдать физическую активность (1,5-2 часа в день гулять на свежем воздухе, за день ходить не менее 8000 шагов, дополнительно можно записаться на йогу или в бассейн – 3 занятия в неделю по 40 мин.);
4. Листата Мини на 60 мг по 1 таб. * 2 раза в день после еды. Этот препарат будет выводить жиры из организма. Курс – 3 мес. Если вес за этот период уйдет на 5 кг, продлить лечение до 6-12 мес., если менее 5 кг – поменять схему лечения.
5. Витамин Д (Аквадетрим, Вигантол или Детримакс) 4 капли или таблетки на 2000 МЕ * 1 раз в день. Желательно принимать до 11:00. Перед сдачей анализа крови на 25-ОН-витамин Д временно отменить витамин Д в виде лекарства на 2 дня, чтобы результат не получился ложно завышенным;