Консультация терапевта /

О повышенном холестерине в крови — вопрос №136274

1058 просмотров

Опасны ли такие показатели липидограммы и надо ли что то делать? Холестерин общий 7,6 ЛПВП 2,5 ЛПНП 4,5 КА 2,0 Триглицериды 1,65 я женщина, мне 51 год, 30 лет назад удалён желчный пузырь, если это имеет какое то значение.

Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Диетолог, Терапевт
Елена, добрый день.
Да необходимо наладить работу печени, отток желчи чтобы снизить холестерин. Это питание в одно и тоже время 4-5 раз день,
Пить за 30 минут до еды 1 стакан теплой воды с 1 столовой ложкой лимонного сока.
Не пить во время и после еды в течение часа.
Убрать все откровенно вредное - фаствуд, консервы, сахар, сладости, выпечку, сладкие фрукты.
Каждый прием пищи должен содержать 150-250г овощей, растительное не рафинированное не дезодорированное масло 1 столовую ложку, полить овощи. Лучше, если это будет оливковое, льняное масло.
Утром у этому набору добавлять белки ( мясо/рыба/яйца), в обед белки и сложные углеводы ( не разваренная крупа, макароны).
Клиент
Елена, а как такое возможно, что уровень холестерина 7,6 а коэфициент атерогенности 2.0 т.е., минимальный?
Диетолог, Терапевт
Есть 2 варианта холестерина, хороший - лпвп, и плохой - тг, лпнп, лпонп. невысокий риск говорит о повышении общего за счет хорошего варианта
Кстати, Роман в кои веки прав) но все равно, повышение общего уровня говорит о нарушении работы печени, и с этим и нужно работать.
как - я уже написала. т.е нужны хорошие полезные жиры, уменьшить глюкозу, добавить клетчатки.
можно добавить еще омега 3 по 2 гр в сутки и псиллиум по 1 стол.ложке на ночь в 1 стакане воды.
Клиент
Елена, спасибо за ответ) я сделала выводы) значит в статинах нет необходимости, я так поняла?) И скажите ещё, чем можно заменить псиллиум? У нас его нет в аптеках.
Диетолог, Терапевт
Елена, со статинами всегда успеете. Псиллиум в аптеке это фитомуцил, который лучше брать в банке, а не в индивидуальных пакетах, так доступнее. Или мукофальк. Но цены на мукофальк я не знаю. Если есть возможность заказа с iherb, то лучше там, будет дешевле.
Клиент
Елена, понятно, спасибо
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
3 Проголосовало 2 человека,
средняя оценка 3
Комментарии к вопросу
1
Елена
2019-06-08 12:06:30
8 июня 2019
Елена Ромашкевич, 8 июня 2019
Спасибо за мнение
Похожие вопросы по теме
Не рак ли в 25?)...
45 мин. назад
700.00 р.
[email protected], Краснодар
Сухой кашель в бер-ть
1 час назад
700.00 р.
Диана
Жировой гепатоз печени
1 час назад
700.00 р.
Анонимный пользователь
Не могу полноценно выздоровить
1 час назад
800.00 р.
Дмитрий, Таганрог
Шарик за мочкой уха
1 час назад
800.00 р.
Евгения
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Мария Алексеевна Дьяконова
63 отзыва
Терапевт
2003-2009 гг, ИвГМА, лече
Опыт работы: 12 лет
Михаил Николаевич Ивашев
393 отзыва
Терапевт, Педиатр, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Ольга Александровна Торозова
259 отзывов
Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Анастасия  Сергеевна Степашкина
431 отзыв
Терапевт, Гематолог
РязГМУ-Лечебное дело-тера
Опыт работы: 11 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Ольга Торозова
Я считаю помощь Ольги Александровны квалифицированной и своевременной. Очень полезная...
— Светоана
фотография пользователя
Терапевту Юлия Перфилова
Все отлично 👍 Консультация была полезной Компетентный врач
— Костомарова, г. Москва
фотография пользователя
Терапевту Жанна Григорян
Ознакомилась с проблемой, сделала заключение, дала рекомендации по лечению. Спасибо большое,...
— Elena, г. Минск