Панические атаки — вопрос №1373386

Question

Панические атаки — вопрос №1373386

Катерина

701 просмотр

8 мая 2023

Навязчивые мысли , которых не было ( очень сильно испугалась )панические атаки приравнивают к вегетососудистой дистанции , появляются не часто но уже 10 лет . Была у психологов работала с этим , но время от времени появляются .
У меня двое детей с одним лежали в больнице сыну 4 года не давно выписали , вторая дочка 9 лет , как выписали они на ушах стоят .воспитываю их одна . Я паругалась на них , и в момент что то появились мысли что могу сойти с ума и стала бояться им навредить , выпила успокоительные, меня начало трясти как обычно бывает при панической атаки и бегать в туалет .
Потом прошло и осадок остался . Что то меня очень напрягли эти мысли . Сама работаю в психологической сфере . Как то мне стало страшно , не очень доверяю транквилизатором или еще каким то препаратом .

Возраст: 35

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

что это было ? перегруз

или может невроз какой то ? что с этим делать ?

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психиатра

5 ответов врачей

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 8 мая 2023

Нарколог, Психиатр

Здравствуйте!
Попейте магний в 6 по 1т три раза в день или фенибут по 250 мг три раза в день месяц, вам станет легче.

Пожаловаться

Катерина, 8 мая 2023

Клиент

Екатерина, это не страшно ? У меня больше страх появился что могу детям навредить, и что могу сойти с ума ((( прям страх сильный был .
Первый раз обращаюсь к психиатору

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 8 мая 2023

Нарколог, Психиатр

Это не опасно, не бойтесь. Настраивайтесь на излечение.

Пожаловаться

Катерина, 8 мая 2023

Клиент

Екатерина, спасибо большое , я начала пить витаминный комплекс витаминов В стоит ли добавлять отдельно еще плюсом в 6

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 8 мая 2023

Нарколог, Психиатр

Лучше сейчас попить магний в 6 а потом вит.В допьете. Или купите магний отдельно и пейте в вашими вит.В

+ 1

Пожаловаться

Катерина, 8 мая 2023

Клиент

Екатерина, хорошо поняла , сделаю . Спасибо большое ?

Пожаловаться

Сафронова Юлия Владимировна, 8 мая 2023

Нарколог, Невролог, Психиатр

Добрый день проколите витамины группы B по 2.0 внутримышечно в течение 10 дней это комбилипен или Мильгамма пропейте курс магния по одной таблетке 3 раза в день в течение двух месяцев очень хорошо в вашей ситуации поможет препарат Адаптол по 500 мг два раза в день в течение месяца Будьте здоровы

Пожаловаться

Катерина, 8 мая 2023

Клиент

Юлия, я как раз дня 3 назад начала пить витаминный комплекс именно витаминов В

Панические атаки были и раньше , но чтоб вот так вот и такие мысли , не было ! Испугалась потери реальности и как то контроля мыслей что ли (( еще что такие удачные мысли были ((

Страшно за детей стало ((((( и за себя

Пожаловаться

Сафронова Юлия Владимировна, 8 мая 2023

Нарколог, Невролог, Психиатр

Такие мысли возникают из-за повышенной тревожности начните лечение пройдёт обязательно

Пожаловаться

Катерина, 8 мая 2023

Клиент

Спасибо большое .

Пожаловаться

Сафронова Юлия Владимировна, 8 мая 2023

Нарколог, Невролог, Психиатр

Будьте здоровы

Пожаловаться

Симанчева Татьяна Александровна, 8 мая 2023

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Здравствуйте. Дыхательные техники используются вами для снятия тревоги? Транквилизаторы могут и усилить тревогу, смотря что вы принимали. Можно например грандаксин, не вызывающий зависимость.По 1 т 2 р/д,- в течение 10 дней, затем по 1 т в первой половине дня неделю, затем отмена.

Пожаловаться

Катерина, 8 мая 2023

Клиент

Татьяна, ни когда не принимала и не хочется , просто были и раньше панические атаки . Но чтоб такие мысли ! Это прям меня как то из реальности выбило

Пожаловаться

Симанчева Татьяна Александровна, 8 мая 2023

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Такие мысли от повышенной тревоги могут возникать.

Пожаловаться

Симанчева Татьяна Александровна, 8 мая 2023

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Если без лекарств, то осознать, от чего такая тревога, чем вы можете себе помочь? Заняться чем-то совместно с детьми, что доставлять будет удовольствие, также отдельно от детей,/ хобби.

+ 1

Пожаловаться

Катерина, 8 мая 2023

Клиент

Татьяна, поняла , спасибо большое ☺️ все сделаю ! Хоть теперь понимания что не сойду с ума , а просто видемо переутомление и то что понервничала

Пожаловаться

Поторочина Анастасия Юрьевна, 8 мая 2023

Нарколог, Психиатр

Здраствуйте, у вас тревожное р-во для облегчения состояния к вит гр В добавьте фенибута по таб,3 р/с,мес+триптофан,мес при сохранении симптоматики, наз АД гр СИОЗС.

Пожаловаться

Белов Евгений Владимрович, 9 мая 2023

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Здравствуйте. Вам необходимо прежде всего научиться ставить эти мысли под сомнение и переводить их в рациональные. Так же нужно освоить техники саморегуляции( например- диафрагмальное дыхание). И всё таки рассмотрите вопрос о приёме антидепрессанта из группы СИОЗС(например- паксил).
С уважением.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Смерть близкого

5 ответов

вчера, 14:31

800.00 р.

Евгения

Ципралекс не помогает

3 ответа

вчера, 13:06

700.00 р.

Василиса, Санкт-Петербург

Агрессия при б.Альцгеймера

4 ответа

вчера, 11:15

800.00 р.

Анонимный пользователь

Нарушение сна, тревожность, ангедония

5 ответов

вчера, 09:10

700.00 р.

Анонимный пользователь

Приём параксетина при беременности в 3 треместре

7 ответов

вчера, 07:59

800.00 р.

Кристина

Сочетание препаратов

5 ответов

вчера, 06:45

699.00 р.

Анонимный пользователь

Элицея цистит

5 ответов

вчера, 03:08

699.00 р.

Екатерина, Владивосток

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Симанчева Татьяна Александровна, 8 мая 2023 · Accepted Answer · 2023-05-08T21:08:31+03:00

Пожаловаться

Симанчева Татьяна Александровна, 8 мая 2023

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Конечно не сойдете, от этого не сходят. Психика гибкая, дайте время восстановиться и помогите себе самой!

Принятый ответ