Почему ночью могут быть спазмы живота — вопрос №1378710

Всех приветствую! Такой вопрос. Последнее время (длительно) не придерживалась никакой диеты, плюс были праздники, чувствую, что расстроился желудок или, скорее, кишечник.
Желудок именно не болит (изжога бывает, но только от булок, теста, стараюсь его не есть, от семечек может быть). Но вот ощущение, что колит всё в животе есть иногда, еще 2 раза ночью уже было, просыпаюсь от кишечных спазмов - не сильных, но я просыпаюсь. Ощущение, что кал продвигается по кишкам, видимо, спазмы возникают, потом сами проходят. Не сильно, я от боли не загибаюсь, но достаточно, чтобы проснуться. При этом голодных болей именно в желудке нет. В кишках левее - спазмы, колики как бы. Раз после этих спазмов в туалет пошла сходила с метеоризмом сильным. Если нажать живот мягкий, но чувствуется давление (газы?)
Что попить или лучше сразу к врачу? Недавно, планово, для гинеколога, я сдавала оак, ферритин, развернутую биохимию крови, витамин Д. Они остались в карточке, но все анализы были в порядке - аст, алт, вся биохимия нормально, гемоглобин я помню 135, ферритин 40, витамин Д 30. Оак - без изменений.
Сдала копрограмму на всякий случай (прикрепляю), вроде и там нормально. Пью сейчас порошки "фитомуцил сорбент"на всякий случай, и они прям крепят, не знаю, пить ли дальше.
Спазмы ночью не каждый день, но бывает, лежа именно на спине. Газообразование есть, да, но на фитомуциле меньше стало.
Нужно ли идти на узи? фгс делала в 20-ом году, там ничего критичного не было прям, узи тоже тогда делала, без изменений оно было.
Рост 165, вес 80 кг. Тошноты нет, изжога от булок и всяких кондитерских изделий, жирного (пирожные, жареная картошка, печенья кондитерские, твердые колбасы)
Спасибо!

Возраст: 32