Нужны ли лекарства? + рекомендации — вопрос №1382325

Здравствуйте!

Вопрос: нужны ли мне таблетки на данном этапе или достаточно диеты? Эндокринолог, когда давала направление, рекомендовала Сиофор 850 с ужином.

История подробно:

Сдала анализы по причине того, что в июне 2022 во время диспанзеризации после ковида выявили повышенную глюкозу в венозной крови натощак (6,5; повторно через неделю 6,7, глик. гемоглобин 5,6 — лаборатория та же, нормы те же, что и на бланке).

В то время я безобразно питалась, потребляла в избытке быстрые углеводы (мёд, шоколад, конфеты и т.п.). У мамы СД2 примерно с 50 лет. Поэтому взяла себя в руки и быстрые углеводы исключила полностью за очень-очень редким исключением: изредка могу съесть только кусочек горького хорошего шоколада, халвы и т.п.; чистый сахар, например, в чае не люблю и не употребляю. На сладкое не тянет, даже если оно на столе.

Сахара утром по глюкометру Контур ТС в последнюю неделю от 4,7 до 5,6, чаще — 5,2 или 5,4. В промежутках между приемами пищи может быть и 4,1. Проводила эксперимент с сахаром натощак 5,4. После завтрака подождала 2 часа, потом съела мороженое 80 гр (пломбир в шоколаде) и через два часа сахар был такой же, как и натощак — 5,4.

Также с 1 мая 2023 решила привести в порядок вес, стала записывать съеденное, питаюсь на 1600 ккал, не голодаю, чувствую себя хорошо, так как рацион стал сбалансированным, добавились овощи. Сейчас вес 80 кг при росте 173, был 82-83 кг, то есть снижение замечаю, кожа лица стала лучше.

С физической активностью сложно из-за основного заболевания, но стараюсь ходить по возможности 1-2 км, как получается.

Гормоны ЖЗ, как я понимаю, в норме, а повышение антител не даёт ничего страшного, пока в норме гормоны, и нужен контроль? На анализ направила окулист после планового осмотра, что-то там с моим веком ей не понравилось.

Спасибо, что дочитали! Буду рада рекомендациям!

Возраст: 37