Прыщи доставляют мне дискомфорт

Сейчас мне 14, а прыщи у меня появились с 10 лет. Раньше у меня была челка, в 9 лет я ее начала отращивать и тогда у меня и появились эти проблемы. Они у меня в большом количестве на лбу, на спине и на груди, и еще иногда выходят на щеках и на висках. Я отказалась от молочного, жирного, мучного и после этого они начали выходить у меня все больше и больше. Особенно на лбу. у меня закрытые комедоны и открытые, пустулы, узлы, розовые красные прыщи. Я отучила себя трогать часто лицо руками, убираю волосы с лица, умываюсь умывашками. Но ничего из этого мне пока что не помогло.