Боль в грудном отделе позвоночника

Здраствуйте, у меня проблема в грудном отделе позвоночника уже давно. Лет 15 назад ходил в спортзал и при неудачном падении почуствовал сдавление в грудных позвонках а также боль, через некоторое время она уменьшилась и беспокоило не сильно. Со временем у меня появилось плоскостопие на правой стопе 2-й степени а на левой 1-й(про плоскостопие я узнал на врачебной комиссии а до этого и не замечал). Проблема в том что с годами боль усилилась и немеет правая рука а иногда восполяются лифоузлы. Проходил МРТ и в заключении сказано написано что дегенеративно-дистрофические изменения грудного отдела позвоночника, Гемангиома Th7. Так же имеется незначительный сколиоз провосторонний. Подскожите с чего начать решение этой проблемы а то в медицине я не понимаю? Кстати межпозвоночных грыж не выявлено.