Консультация психолога /

Манипуляция или моя тревожность — вопрос №1398266

178 просмотров

Добрый день .
Была ссора в недопонимании основанная на страхах . А именно : после моих предложений поехать в путешествие молодой человек написал : « может пока все у нас нормально, расстанемся ?».
После примирения выяснились его страхи не соответствовать моим ожиданиям и образу жизни послужили этому предложению о расставании . Для меня это был удар и он об этом знал .
После этого начались шутки в виде « когда мы расстанемся , я пришлю тебе эти духи , будешь нюхать и меня вспоминать», « когда мы расстанемся то не будем общаться».
Я не пойму истоки такого поведения , о чем этот сигнал и есть ли он , или это просто моя тревожность .
Я уже сказала ,что если будет обдуманное предложение от него расстаться , то преследовать и плакать я не буду . Но шутя таким образом он видит что меня это бесит .
Это манипуляция с его стороны ? Не пойму как подойти к разговору чтобы он перестал так шутить и не выдать себя как тревожную, мнительную личность . Может быть я просто зря об этом думаю и нужно проще жить ? На самом деле я считаю что ничего смертельного для меня не произойдет в случае расставания , жизнь не рухнет .
И еще важный момент : он делился рассказами о прошлых отношениях где в расставаниях были целые сцены с глотанием таблеток , попытка спрыгнуть из окна и тд .
Не хочет ли его психика этих игр повторно? Потому я в такое играть не буду .

Возраст: 31

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Любовь, здравствуйте!
Скажите пожалуйста, "сцены с таблетками" у кого - у него были или у девушек с которыми расставался? То что он сейчас так проявляет свою тревогу это правда.
И про это важно поговорить с ним открыто.
Клиент
Ольга,девушка пила таблетки , каталась по полу изображая эпилептические припадки и тд . А он боялся ее насильно выселить из квартиры и быть виновным в ее смерти « доведение до самоубийства» .
Но в тоже время говорил что подсел на эти истерики , психика требовала жести . Но моя психика требует надежности , стабильности , поддержки. На сцены у меня нет ни желания , ни сил.

Скидка 15% на анализы.

Психолог
Любовь, конечно Вы правы, не стоит даже малейше поддерживать его такие "потребности" это никому не сделает хорошо.
Поговорите с ним открыто: что я понимаю, что у тебя был прошлый опыт. но когда ты мне такое говоришь, мне очень неприятно и хочется защитится уйти из отношений(это ведь так)? И спросите его зачем сейчас это делает? Что его беспокоит, может вместе можно решить эти вопросы? И если он скажет. что он это делает по привычке - проговорите как он считает вы можете ему помочь ее поменять, чтобы не делать больно никому в нынешних отношениях?
Но то что точно это поддерживать нельзя -Вы абсолютно правы)
Психолог
Здравствуйте, Любовь!
"И еще важный момент : он делился рассказами о прошлых отношениях где в расставаниях были целые сцены с глотанием таблеток , попытка спрыгнуть из окна и тд ." - Получается, это было со стороны девушки. Сейчас это может влиять на мужчину, он может бояться, что всё повторится, поэтому и говорит Вам: "« может пока все у нас нормально, расстанемся ?».", "« когда мы расстанемся , я пришлю тебе эти духи , будешь нюхать и меня вспоминать», « когда мы расстанемся то не будем общаться»." - Складывается впечатление, что он пытается прощупать границы, как Вы будете реагировать и как Вы будете себя вести. Если это так, то здесь стоит поговорить с мужчиной о его переживаниях, сказать ему прямо, какие у Вас ожидания от этих отношений, спросить его, что он хочет, как он хочет, чтобы было. Если им руководит прошлый опыт, страхи, то над этим нужно работать лично ему, можно обратиться вместе к семейному психологу, можно обратиться ему индивидуально к психотерапевту или к психологу, чтобы разобраться в своих переживаниях. За него Вы не решите этот вопрос.
Если это манипуляция, чтобы Вы пытались его вернуть, были рядом, добивались его - такое тоже может быть, то здесь важно не идти на провокации, не поддаваться на манипуляции, а строить взрослые отношения, если есть недопонимания, то решать их с помощью слов, без обид и обвинений.
А Ваша тревожность может проявлять в том плане, что Вы на самом деле боитесь расставаться, не хотите этого, держитесь за отношения и это показываете мужчине, а он это прекрасно считывает.
Психолог
Здравствуйте, Любовь
Предположу, что у молодого человека сформировался определенный сценарий, подкрепленный схожими расставаниями. Он "привык" так. И не знает - не умеет, как по другому. И , возможно, ему не хватает тех ощущений.
Но это совершенно не значит, что вы обязаны играть по его сценарию. Ваши потребности иные - вам нужна надежность, стабильность, спокойствие.
Обсудите это с ним. Скажите - что с вами будет все по-другому. Объясните - как вам нужно, чего вы хотите.
Попробуйте вместе создать новую модель поведения - при условии, что человек вам действительно дорог .
Клиент
Дарья, вот и у меня сомнения что он так привык и я не буду ему в этом подыгрывать .
И чего он хочет от меня увидеть говорят « расстанемся , расстанемся» я не пойму .
А как разговор начать корректно и экологично не знаю .
Психолог
Привычка -очень устойчивая вещь. Не ваша вина, что он так привык с девушками общаться - может он подспудно и сам их в прошлые разы подталкивал к расставанию. Этого мы знать не можем. Если он захочет сам - то может поработать с этой своей моделью поведения с психологом.
Но вот вам если не комфортно (а вам не комфортно) - то тут надо что-то делать. Вы совершенно правы - не стоит ломать себя и играть по его правилам - ни к чему хорошему не приведет. Он тянет из вас эмоцию - она ему необходима. Но вы же не автомат, а живой человек - у вас свои потребности, свои желания, свое видение ситуации. И вы не готовы играть в эти деструктивные игры. Он вас ставит в странную позицию - быть в страхе, что расстанетесь, возможно желает, чтобы вы доказывали свою ему любовь.
Как экологично поговорить ? Если чувствуете -что в живом разговоре можете сбиться - попробуйте написать ему письмо, сообщение. Так вам будет удобней сформулировать мысли. Ну а после - уже обсудить при встрече написанное.
Уверенно скажите ему - что вам видится такое отношение не правильным, вы так не привыкли. И хотите надежности, на сколько это возможно.
Попросите его больше не употреблять эту фразу - когда мы расстанемся. Скажите - что вам это слышать неприятно.
Дайте ему понять - что если он не изменит поведение, то вы и вправду расстанетесь, но не по его привычному сценарию - с таблетками, припадками и прочим, а вы просто , как нормальный адекватный человек уйдете. Чтобы он понимал - ваша психика здорова и вы не намерены ему показывать эти представления , как прежние девушки.
Не бойтесь - вы ничего не теряете. Ваше право - обозначать свои желания, свои правила. если не принимает - то , наверное, вам просто не по пути.
Принятый ответ
Психиатр, Психотерапевт
Здравствуйте, некоторым людям не хватает эмоций в отношениях, пусть и негативных, особенно учитывая его прошлый опыт. Сейчас на лицо манипуляция, видит вашу реакцию и продолжает . Перестаньте как либо реагировать , не давайте ему эту эмоцию и он очень скоро перестанет так шутить.
Клиент
Екатерина, то есть мой первый шаг игнорить эти реплики ? А если будет продолжать то уже выходить на разговор?
Психиатр, Психотерапевт
Не проявляйте негативных эмоций, игнорируйте, если не прекратит, то надо обязательно обозначить свою позицию.
Психолог
Здравствуйте! Это не шутки, таким образом, он готовит Вас к расставанию и смотрит на реакцию. Объясняя ему, что после расставания не будете по нему убиваться, для него это не убедительно и он все равно боиться реакции после расставания. Он переживает даже не за Вас, а за самого себя. Насколько ещё его хватит держаться в этих отношениях гарантии никто не даст. Либо таким образом, он пытается заставить Вас принять самой решение о расставании с ним. Он будет продолжать шутить, зная что Вам это неприятно. И говорить, что он Вам не подходит, не потянет и не соответствует Вам.
Психолог
Здравствуйте Любовь! Поведение молодого человека действительно не совсем адекватное. Замечали ли Вы за ним попытки манипулировать раньше? Он личность явно незрелая, инфантильная, с большим количеством комплексов, таким часто свойственны попытки давления на других с помощью манипуляций, часто мы встречаем партнеров, которые подсвечивают нам теневой аспект нас же самих. Если в прошлых отношениях были попытки угроз о совершении суицида и т.п. - это говорит о том, что молодой человек действительно привык к нездоровым моделям отношений. Сейчас Ваша задача понаблюдать за его поведением дальше и если попытки угроз о том, что Вы расстанетесь, будут повторяться, подумайте, нужны ли Вам такие отношения. Объясните молодому человеку, что если он перейдёт ещё раз Ваши личные границы подобными фразами Вы с ним неминуемо расстанетесь. И если это действительно повторится уходите не раздумывая. Выбор за Вами, психологи не имеют права давать конкретных советов, но Вы должны научиться очерчивать личные границы, тогда манипуляции уйдут из Вашей жизни навсегда.
Психолог
Добрый день!

Судя по описанию и дальнейшим репликам в переписке с коллегами, это определенно манипуляция с его стороны. Он хочет, как говорится, "вывести Вас на эмоции" этими фразами, хочет острых ощущений, которые в прошлых отношениях давала ему предыдущая девушка. Которая, видимо, была довольно истеричной, и постоянно подогревала парня истериками, срывами и, возможно, ревностью.

Естественно, тот факт, что Ваш молодой человек был в подобных невротических отношения, говорит о том, что он сам невротик, раз жаждет таких вещей, причем в садистской форме (садизм с его стороны), то есть Вы должны страдать из-за него и из-за его предложений расстаться.

Здесь Вам нужно задуматься над отношениями с таким человеком. Понимаю, у Вас чувства к нему. И над собой в этих отношениях: насколько равноправны Ваши отношения? Бывали ли другие попытки вывести Вас на эмоции от этого парня?

Во-первых, необходимо ни в коем случае не реагировать на такие предложения слезами или тревогой.

Либо согласиться на расставание и посмотреть, что будет с самим парнем. Спросите его: а что будет, если Вы предложите ему расстаться, как он отреагирует? Такой шаг может разорвать Ваши отношения навсегда, но зато Вы узнаете, любит ли Вас данный молодой человек или нет.

В противном случае Вы рискуете погрязнуть в данных невротических отношениях и развить в себе уже не просто тревогу, а тревожное расстройство
Логопед, Психолог
Любовь, здравствуйте.

Отвечу на вопрос, как поговорить с МЧ. Прямо так и говорите, это нормально, обсуждать то, что вам не нравится и не устраивает. Это не показатель какой-то вашей тревожности и тд. Это наоборот показывает, что вы понимаете и осознаете, что вас устраивает, а что нет в отношениях. Вот молчать и дальше, это не совсем здорово с точки зрения психологии. Негативные эмоции накапливаются, и куда они пойдут неясно. Поэтому смело начинайте ваш разговор, используя экологичную форму я сообщений. Описание в принципе есть в интернете.
Психолог
Здравствуйте, он так говорит не просто так - именно в этих формулировках для него заключено нечто важно - смотрите, он говорит не о расставании - а о том, какое значимое место в Вашей жизни оставит ОН! т.е. это выдает и его неуверенность в себе, страх в плане построения отношений, он не знает, какое место он занимает в жизни и боится быть незначимым. Но, хочет ли он слышать партнера, если ВЫ скажете ему, что Вам больно это слышать, так как слова о расставании обесценивают отношения сейчас, или ему важнее его состояние и подпитывать свою игру. Также, он рассказывает о том, как прошлые девушки реагировали - и именно ЭТО для него значимо - словно доказательство того, как он был важен.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Елена Сергеевна Шендерова
92 отзыва
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Юлия Сергеевна Георгиева
10 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Кристина Эдуардовна Аникеева
8 отзывов
Психолог
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста по моему вопросу, грамотно, доходчиво...
— Евгения