Что вас беспокоит?
Не могу перестать грызть ногти из-за нервов, уже все перепробовала
Не могу перестать грызть ногти из-за нервов, уже все перепробовала. Купила горький лак в аптеке, мажу им, помогает от легких стрессов, но когда сильные, то грызу даже с ним. Причем не всегда грызу, чаще даже ковыряю ногтями другие ногти. Понимаю, что звучит странно, но я не знаю, как перестать это делать. На нервной почве руки сами лезут в рот или начинаю их ковырять порой даже не замечая этого. А если замечаю, то не могу перестать иногда, так как пытаюсь видимо успокоиться так.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, Наташа! Найдите возможность обсудить свою проблемы с врачом-психотерапевтом. Нужна разобраться в особенностях Вашей личности и научиться иному варианту реагирования на стрессовые ситуации.
Здравствуйте, попробую, но как психотерапевт обычно помогает в подобных ситуациях?
Поможет разобраться в особенностях Вашей личности, с причинах таких реакций, изменить их.
Похожие вопросы по теме
- 2 часа назад2 ответа
- 3 часа назад7 ответов
- 6 часов назад7 ответов
- 7 часов назад5 ответов