Последствия растяжение голеностопного сустава — вопрос №1402242

Здравствуйте.
Была травма. Связки частично разорвались. Срослись рубцами.
Рубцовая ткань не выносит таких нагрузок, как ткань связки. Поэтому при физическом напряжении рубцы начинают надрываться, воспаляться и отекать. Такая ситуация останется навсегда и сустав уже не будет полностью здоровым.

Нужно определить для себя предел допустимой нагрузки и не превышать его.
Надевать при физ нагрузках примерно такой ортез.
Это повысит функциональные возможности сустава и позволит увеличить нагрузку.
https://trives-shop.ru/catalog/t_8611_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav_3d_vyazka/?oid=1688

На Вашем месте я бы задумался насчет целесообразности прыжков.
На МРТ имеется хондромаляция блока таранной кости. То есть разрушается хрящ в подтаранном суставе. Если Вы его прыжками разрушите полностью, то не сможете не только прыгать, но и ходить.

В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.

В общем и целом, если не будете перегружать стопу - будете жить без проблем.
А если продолжите чрезмерные нагрузки, ситуация будет прогрессивно ухудшаться и поделать с этим ничего нельзя.
Рекомендациями Вашего врача можете пользоваться для снятия обострения, но нет таких препаратов или методов лечения, которые смогут вернуть суставу состояние до разрыва связок.

Здравствуйте. На данный момент имеется воспалительный процесс в области травмы связок. Попробуйте пластыри с вольтареном. Если эффекта не будет то сделайте в самую больную точку блокаду с дипроспаном.

Здравствуйте, с учетом имеющегося повреждения связок и суставного сряща голеностопного сустава, наиболее эффективным в лечении будет внутрисуставные инъекции гиалуроновой к-ты.
Блокады триггерных точек с дипрометой. Таблетки и мази будут малоэффективными.