Я прокалывалась контекстном 2 месяца назад и можно ли мне опять контексином проколоться ещё?

У меня тремор часто , особенно когда я слышу громкие звуки и тремор опять возвращается,что мне делать?В нашем городе нет невролога(Бологое)а невролог приезжает с Твери за оплату 1500,с работы я увольняюсь,у меня пенсия 10000 и жить нужно на что-то