Что делать, если цистит возвращается снова

Пол года назад,после начала половой жизни, начал мучить цистит, 5-6 раз похода в туалет за час, рези в области гениталий, общее недомогание, стабильно такое состояние 4 раза в месяц, при походе к бесплатному гинекологу сказали, что скрытая молочница(так как симптомов не было), взяли мазок и выписали таблетки, пропила, при повторном приёме тот анализ ничего не показал, зря пила таблетки, сказали ходить в туалет после ПА и подмываться, хотя это все делалось стабильно, сходила на УЗИ малого таза (так порекомендовал гинеколог), обнаружили уретрит, пошла к платному гинекологу, выписали канефрон и монурал, пропила, ничего не помогло, мучения продолжаются, до этого пила ещё фурадонин(самое начало изучения недуга), в аптеке порекомендовали уролесан (пропила курсом, не помогло), пила ещё антибиотики широкого спектра, в общем, ничего не помогает, каждый раз после ПА вынуждена проходить 7 кругов ада на протяжении недели, прошу помочь, уже не знаю, как бороться