Что вас беспокоит?
Панические атаки
Здравствуйте зимой познакомилась с П.А даже скорую вызывала, потом пошел бзик и я пошла по всем врачам и все обследовала , потом поняла что я здорова .. пошла к неврологу сразу сказала пить антидепрессанты я не буду .. выписала мне она неврохель и эвалар пустырник с магнии 1,5 все хорошо , потом начались голукружение и опять мне плохо я опять пропила это вроде отпустила давления пульс не очень нравится 116/68/48 или 52 или 60 … Потом я начинаю сама пить афобозол и мне 2,5 месяца хорошо и вот вечер суб пришла поничка таблетки Сегодня первый день не пью после п.а я хожу вся разбитая мне плохо тошнит , кружится голова голова напрягается лоб сил нет .. то отпустит не знаю что делать
Принятый ответ
Здравствуйте, Александра!
В Вашем случае правильнее будет обратиться к психотерапевту, а не к неврологу, именно этот врач занимается диагностикой и лечением панических атак.
Для борьбы с паническими атаками используются психотерапевтические методы и медикаментозная терапия.
Можете начать практиковать релаксационные методики, выполнять дыхательную гимнастику (особенно действенна при внезапно возникшей тревоге/панике, могу скинуть несколько техник сюда или можно найти самостоятельно в интернете).
Диана, нет тревог 5 день напряг в голове
Принятый ответ
Здравствуйте!Опишите подробнее головокружения ?Как будто вращаются предметы ,чувство неустойчивости ,при вставании ,при наклоне возникают,какое ваше давление ежедневное?Скажите чувство опьянения ,или шаткость кидает вас в стороны ? Со стороны шаткость видна ?Гормоны щитовидной железы ттг т3 т 4 сдавали ?
Принятый ответ
Здравствуйте. Вам нужно полноценное лечение, а это антидепрессанты СИОЗС, только они лечат ПА, тревожное расстройство. Можно попробовать ципралекс, начиная с 1/4т и раз в неделю добавлять по 1/4 до 1 т на ночь, приём от 6 месяцев с момента улучшения. Дозировку регулировать в зависимости от состояния, то есть это модет быть и меньше и больше 10 мг в сутки. Прикрыть можно грандаксином 12.5 мг утром 25 мг днем 4 недели. Все это выписывает психотерапевт.
Маргарита, спасибо я хочу без этих таблеток
Понимаю, не хотелось бы, но поверьте, в них нет ничего страшного. Но выбор за вами в любом случае. Тогда только временный эффект можно получать от афобазола, учитывая, что вам на нем лучше, начните психотерапию, она тоже хорошо помогает, можно тералиджен или грандаксин попробовать, это не АД.
Принятый ответ
Здравствуйте.
У вас паническое расстройство личности.
Все-таки без антидепрессантов никак не обойтись.
Подумайте насчет проведения полноценного курса терапии(например,ципралекс и тералиджен).
Прочитайте книгу Р.Лихи "Свобода от тревоги",наверняка найдете много полезной информации для себя.
Принятый ответ
Здравствуйте. У вас тревожное расстройство с паническими атаками. Конечно, основное лечение заключается в приеме антидепрессантов. Но можно попробовать справиться и без них,но тогда необходимо подключать курсы психотерапии.
Сдайте гормоны щитовидной железы, ферритин, В12, электролиты, чтобы убедиться,что нет дефицита данных показателей,которые могут провоцировать ваше состояние.
Старайтесь соблюдать режим труда и отдыха, больше прогулок на свежем воздухе, уменьшить времяпровождения за телефоном и компьютером, заниматься ежедневно ЛФК, полноценное питание, избегать стрессовых ситуаций, переохлаждения,сон на ортопедическом матрасе и подушке. Вы должны для себя понять,что вы здоровы и вашему здоровью ничего не угрожает.
При присту панической атаки можно принимать Валемидин 30 кап однократно.
Чтобы немного разгрузить нервную систему и дать ей отдых, можно курсом принимать Фенибут по 1/2 т 2 р день-месяц.