Отмена ок

Пила регулон 2,5 года (по причине:была киста левого яичница). Затем месячных не было 3,5 месяца. Доктор назначил дюфастон (10 дней по 2 табл.). Менструация пришла на 4-ый день после курса приема. И шла 5 дней. Анализы сдавала, доктор сказал все показатели нормальные. Но после того как пропила дюфастон-задержка 15 дней. Беременность исключается. Что делать? Так же доктор прописал дюфастон с 16 по 25 день цикла принимать 3 месяца и витамины цмкловита с 1 дня менструации. Но не могу ни то, ни то начать принимать, так как нет месячных.