Как понять разошлись ли внутренние швы после кесарево ?

Сделали кесарево сечение 3 месяца назад , вчера прыгнула с веревки (роупджампинг) , ночью пошла кровь , думаю что месячные . Но сегодня весь день идут и очень много , меняю прокладку каждый час , немного колит шов , но боли как таковой нет , очень переживаю , помогите с ответом 🙏