Что вас беспокоит?
Причина инсулинорезистетности
Здравствуйте. Мне 30 лет. Астенического телосложения. Год назад начала пить антидепрессант Ципралекс, на нем стал расти вес. Поправилась для себя прилично, но объективно - не более 46 размера. Было много жира на животе. Весной сдала анализы, обнаружилась резистентность к инсулину - глюкоза натощак 6,4, инсулин 9,3. Холестерин и ЛПНП на верхней границе нормы. Гормоны все в норме. И я стала замечать, что глюкоза плохо усваивается - жажда, головная боль, чувство как "горит" внутри, все это особенно после простых углеводов. Стала соблюдать диету. Стало чуть лучше. Ципралекс убрала еще в феврале, за это время похудела, но вес чуть больше чем мой изначальный, при этом в целом ношу 44-й размер. Живот стал меньше. До этих нарушений вела малоподвижный образ жизни, ела много простых углеводов (булочки, картошка), при этом оставалась худой. Сейчас на фоне диеты чувствую что будто не хватает глюкозы, слабость, порой холодный пот, это проходит если поесть простых углеводов. При этом измеряю глюкозу - уровень нормальный - в районе 5. Но ее усвоение как прежде нарушено, если начинаю есть сладкое, булочки, то сразу чувствую те симптомы, которые описала выше. Хочу узнать, с чем может быть связано это нарушение усвоения глюкозы? Могло оно развиться на фоне моего образа жизни, если я не толстела? Или дело только в этом увеличении веса? Мне должно помочь занятие спортом? И почему, соблюдая диету, может быть постоянное чувство "нехватки глюкозы" и энергии?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Сейчас что то принимаете?
Маргуба, здравствуйте! да, забыла дописать, пью Сиофор.
А давление как ?
Маргуба, давление стало повышаться еще осенью - где-то до 150 на 100... стала пить Москонидин. это похоже на метаболический синдром)
Напишите Ваши рост вес объем талии.
Сиофор кто назначил?
Маргуба, рост 173, талия 75, вес не знаю(( раньше 53 кг был. сейчас должен быть больше, больше жира на животе и бедрах.
Сиофор я стала пить сама.
Маргуба, или 54 раньше был.
А сиофор в какой дозе? Просто если доза выше , чем нужна ( да и нужен ли он Вам??) Могут быть такие симптомы, как описываете.
Маргуба, 500 мг 1 раз. нет, знаете, я просто неподробно описала. последний месяц я и не пила его, а только соблюдала диету. и эти симптомы были.
лактат в норме.
Маргуба, да, зуд кожи еще)) на диете проходит, если поем простых углеводов - появляется.
Проверьте ка
лактат крови
Здравствуйте какие гормоны сдали?
Елена, гормоны - Т3, Т4, ТТГ, АКТГ, кортизол, эстроген, прогестерон, пролактин, ФСГ, ЛГ
Ваш рост, вес? Сколько было родов? Как идет месячный цикл? Имеют ли место отеки и их локализация?
Светлана, рост 173, вес был 54, сейчас больше, но не знаю какой(( не больше 60 точно. отеков пока нет. но появилось частое мочеиспускание)) буду искать причину. родов не было. цикл 28, 26 дней, т.е. небольшой разброс.
Сделать МРТ гипофиза, ТТГ, АТ к ТПО, УЗИ щитовидной железы. Результаты отправьте сюда.
Светлана, спасибо за рекомендацию!
Светлана, а если Т3 и Т4 в норме, надо еще делать узи щитовидной?
Здравствуйте! Вам необходимо сделать МРТ головного мозга с акцентом на гипофиз.
Нина, добрый день. ИР развивается , как правило, на фоне избытка глюкозы и малоподвижного образа жизни. Этого более чем достаточно. Дже одного избытка глюкозы вполне хватает. Все остальное уже повышает шансу на ИР.
Щитовидная железа тоже всегда реагирует на избыток углеводов и отсутствие движения снижением активности, что тоже повышает риски ИР. Депрессия может стать одним из проявлений нарушений работы ЩЖ.
ПРи соблюдении диеты чувство нехватки энергии - снова ЩЖ, гипокалорийное питание, нехватка витаминов и микроэлементов. Кстати. Вы принимаете сиофор, который не дает усваиваться вит В12, при дефиците которого нет энергии в организме.
Плюс, при наличии ИР почти всегда происходит поражение печени избытком глюкозы, это нарушает обмен всех гормонов, и ЩЖ, и половых.
Активный ображ жизни однозначно помогает со всех сторон. Но без фанатизма.
Я смогла ответить на вопросы, или что-то еще осталось?
Елена, спасибо вам за подробный ответ! хочу еще спросить, если принимать отдельно В12, он все равно не будет всасываться? или если принять большую дозу, то часть всосется?
и нарушение обмена гормонов - что означает? что они плохо подвергаются метаболизму? т.е. может ли быть это нарушение, если гормоны пока в норме?
Проверьте ещё уровень ферритина и витамина Д крови, мочевину креатинин общ белок крови, липидограмму коагулограмму
Оак,Оам ,мочу по Нечипоренко,УЗИ почек сосудами.( Нижнее ад 100- повод проверит все это)
Маргуба, спасибо! вы имеете в виду, узи сосудов почек?
Обязательно! гормоны - это не показатель. Они не постоянны.
прием вит в12 эту проблему убирает. ПРинимать нужно в виду метилкоболамина.
Превращение гормонов щитовидной железы из неактивной формы в активную и дальше снова в неактивную происходит в печени, превращение холестерина в половые гормоны - тестостерон и эстрадиол тоже в печени.
если на данный омен нарушений нет, это значит , что на данный момент организм справляется с проблемой. Но если не снизить ИР. то системы компенсации перестанут работать.
Здравствуйте. Нужно сделать узи щитовидной железы
Принятый ответ
Да, почечных сосудов.
Здравствуйте. Проверьте печеночные пробы, общий и прямой билирубин. Вита ин В12
Принятый ответ
Нина, доктор Маргуба Азаметдиновна вам правильно расписала перечень дообследования, не буду дублировать.
Но самое простое - уберите все простые углеводы, ешьте сложны не более 100г в день. Питание называется lchf, информации много в сети.
И не менее 10 000 шагов в день + 30 мл воды на каждый кг веса.
На этом этапе должно все нормализоваться в течение 3-6-9 мес, в зависимости от масштабности проблемы.
НО. Ваш метаболизм подразумевает, что при возврате у прежнему образу жизни и питанию снова вернется ИР. Поэтому обучайтесь и привыкайте к новому режиму, активности и питанию навсегда.
Здравствуйте.это не от антидепрессантов.Вам надо проверить щитовидку.Проблема может быть в гормонах.Если у вас будут какие-то вопросы ко мне -пишите мне в чат.Жду ваших сообщений.Крепкого вам здоровья и всех благ.
Похожие вопросы по теме
- 3 часа назад12 ответов
- 5 часов назад11 ответов
- 6 часов назад12 ответов
- 8 часов назад21 ответ