Главная
Вопросы
Консультация невролога
Вопрос №1431816

Что вас беспокоит?

Проблемы с памятью.

Здравствуйте. Меня зовут Борис. Замечаю за собой странное, было, что взял прошёл комиссию, привёз домой документы, а когда нужно было поехать за результатом, забыл взять этот документ (забыл что его выложил из сумки), пришлось возвращаться, а вернулся, взял не тот докумен не проверив. Также и с паспортом было, приехал поставить печать в него а его забыл дома не взял. Бывает что-то положу и забываю, что и где. Что делать в этой ситуации?

Родовая травма, минимальная мозговая дисфункция,
29 лет
27 Июня 2023·Просмотров: 141·Борис, Тамбов

Принятый ответ

Здравствуйте,Борис.

Данные состояния возможны на фоне длительного психо-эмоционального напряжения,переутомления.

Необходимо нормолизовать ваш режим(сон/отдых/бодрствование).
Также необходимо больше находиться на свежем воздухе,добавить кардионагрузки (с медленным постепенным увеличением от легких к средним).
В случаях отсутствия двигательной активности,занятий спортом-необходимо внести данные занятия в график вашего дня,что улучшит метаболические процессы во всем организме,соответственно положительно воздействует на кровообращение и адекватное насыщение тканей головного мозга кислородом,что в последующем улучшит конгнитивные функции мозга.
Также можно добавить упражнения в виде кроссвордов,загадок,активного чтения,запоминания,игр на нейропластичность.

Принятый ответ

Здравствуйте! Такое может быть на фоне переутомления, хронического стресса и напряжения. Для исключения отклонений рекомендую сдать кровь на гормоны щитовидной железы, дефицитные состояния ( ферритин, магний, витамин д и группы в, электролиты). Если ранее не проходили- мрт головного мозга. Старайтесь соблюдать режим дня, полноценный сон и отдых, исключить стрессовые ситуации, полноценное питание и сон; если по анализам выявятся дефициты- то восполнение

Здравствуйте, тревогу ощущаете?

Юлия, здравствуйте. Нет не ощущаю

Сдайте по возмодности оак, б.химия(ферритин, железо), гормоны щитовидной железы, витамин д, сейчас можно витамин д, омега, нейромультивит, нооклерин.

Принятый ответ

Здравствуйте. Нередко такое происходит в результате переутомления. Постарайтесь отдохнуть, достаточно спать, нормализовать режим труда и отдыха, тренируйте память стихами, внимательность различными упражнениями.

Принятый ответ

Здравствуйте первично необходимо сдать анализ на биохимический анализ крови ферритин вит д вит б 12 исключить дефицитные состояния так как при нарушение возникает такая симптоматика,вторично исключить нарушение со стороны обмена -сдать биохимический анализ крови на электролитный Баланс калий натрий хлор магний ,третично сдать гормоны щитовидной железы ТТГ и Т 3 и Т4 свободный мрт головного мозга и узи сосудов шеи и головы

Принятый ответ

Здравствуйте. Нужно исключить дефицитные состояния . Сдайте ОАК . Развернутый биохимический анализ крови ( глюкоза , холестерин , мочевая кислота , общий белок , билирубин, АЛТ , АСТ , ферритин , креатинин , мочевина ) . А также ТТГ , Т3 , Т4 .

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.