Планирование и ибупрофен

Здравствуйте!Дело в том, что уже потом вычитала, что все нестероидные противовоспалительные очень плохо действуют на фертильность, овуляцию и зачатие(Информация для женщин, планирующих беременность: данные лекарственные средства подавляют ЦОГ и синтез простагландинов, воздействуют на овуляцию, нарушая женскую репродуктивную функцию (обратимо после отмены лечения). А я планирующая.,на днях примерно 5-7 июля овуляция.Пила 1 таблетку ибупрофена при месячных(живот очень болел)И вчера (28.06.2023)выпила таблетку нурофаста(ибупрофен),очень сильно болела голова,весь день терпела,вечером совсем плохо стало,решилась выпить таблетку,а сегодня прочитала...и вся расстроена,в панике,неужели стоит теперь откладывать планирование?Эта таблетка не как не повлияет на овуляцию.зачатие и так далее?Много вопросов....Заранее спасибо за ответы.