Что вас беспокоит?
Джес плюс и витамины
Добрый день,принимаю Джес Плюс уже полтора года,решила пропить курсом витамины 2 месяца.Заказывала с сайта Halsa,который подобрал мне комплекс витаминов.В интернете прочитала много статей,где пишут,что многие витамины снижают противозачаточный эффект,начала переживать. Скажите,действительно ли они влияют и стоит их вообще принимать:селен,триптофан, Витамин D 2000ME,Цитруллин малат,Омега 3,глицин,Омега 3-6-9,Коллаген морской.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гинеколога-эндокринолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, вы можете принимать витамины совместно с Кок. Выдерживайте интервал 3 часа между приемом
Принятый ответ
Здравствуйте! Прием Джес со всеми этими витаминами, микроэлементами, добавки совмещен. Снижать эффект Джес эти препараты не должны, но на всякий случай старайтесь разграничивать их прием.
Джес усваивается приблизительно за 2-2.5часа, старайтесь все остальные препараты принимать позже этого времени.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Витамины (не снижают противозачаточный эффект) с джес плюс вы принимать можете.
По витаминам: селен,триптофан, цитруллин малат, омега 3, глицин, омега 3-6-9, коллаген морской - вы можете получать с едой (это не проблема, если вы в России живете, а не, например, в Африке, уточняю потому что вопросы на сайте могут быть из любой страны).
В России чаще всего бывают дефициты: йода, железа. витамина Д и у вегетарианцев - витамина В12 - их есть смысл проверить и принимать.
*Йодированная соль в питании ежедневно
*Препараты железа - если ферритин ниже 45 нг/мл - курсами
*Вигантол, если витамин Д ниже 30 нг/мл - постоянно
Принятый ответ
Здравствуйте! Приём витаминов возможен вместе с КОК, они не снижают его контрацептивный эффект. Нужно только принимать м разницей в 2-3 часа. Все препараты хорошие, но омега 3-6-9-этл лишнее, нужно принимать только Омега 3 по 1000мг*1р в день. Здоровья!
Похожие вопросы по теме
- 10 Июля 20231 ответ
- 7 Октября 20232 ответа