Вчера была на УЗИ, врач сказал низкое расположение плода

Беременность 29 недель. Вчера на УЗИ сказали, что у нас головное прилежание, но головка находится сильно низко. Что при этом нужно делать? Это очень страшно? Можно или нужно носить бандаж? Или нужно ещё какие то упражнения для это делать.