Боль при мочеиспускании

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, вчера вечером начались боли в животе после прогулки. Мы гуляли, я захотела в туалет - сходила (хотела сильно, вышло мало). Через 30 минут был второй позыв (хотела сильно, сходила мало). Потом по пути домой у меня заболело внизу живота по линии трусов справа. Дома я полежала и боль ушла. Сегодня с утра проснулась и болей не было, пошла в туалет, во время мочеиспускания опять почувствовала такую же боль в том же месте, но не такую сильную. Крови нет, температуры тоже, моча обычная. Часто в туалет хожу всегда, с детства. Был вариант что это растянулась связка, но тогда наверно я бы не чувствовала дискомфорт с утра именно при мочеиспускании. Болит справа внизу живота по линии трусов. Вчера еще отдавала в поясницу. Подскажите, пожалуйста, что нужно сделать? И как избавиться от недуга?