Прыщи в перименопаузе

Добрый день! Мне 48 лет, замучали прыщи и сальность кожи и волос. Ранее 7 лет принимала Димиа, затем Мидиану, кожа была прекрасная. Но в феврале стало скакать давление, пару раз до 160. Таблетки пришлось отменить. Полное обследование показало, что давление было из-за проблем с шеей, СПА. Сердце, почки, щитовидка, витамин Д, железо, магний в норме. За несколько месяцев шею удалось стабилизировать с помощью ЛФК и мидокалма. Теперь давление в норме, 110-120. Но из-за отмены КОК кожа стала ужасно жирная, как в юности, и каждую неделю появляются глубокие подкожные прыщи, фото прикрепила. По анализам на женские гормоны в ЖК поставили перименопаузу, но ЗГТ не назначают, т.к. по мнению врача, случай мой нетяжелый. А для меня очень даже, невозможно уже терпеть эти прыщи. Последняя менструация своя была с 10 по 14 мая, предохраняюсь фарматексом. Очень хочу справиться с прыщами (заодно село зрение, которое всегда было 1, вялость, слабость.