Что вас беспокоит?
Депрессивный эпизод
Здравствуйте, буквально за несколько дней наступила как будто настоящая депрессия, началось все просто с грустного настроения, на прошлой недели было замечательное настроения, много дел , активность потом дела пошли на спад(нахожусь в декрете).Появилось подавленное настроения, тревожность , отсутствие аппетита ,отсутствие радости .Ощущение как будто случилось какое нервное потрясение и потом опустушение внутри, интерес пропал к жизни, очень тяжелое состояние, как дыра внутри . После разговора с родными полегчало и сегодня проснулась с хорошим настроениям как будто ничего не было . Подобное было в прошлом году , после разговоров с психологом прошло , но тогда было много травмирующий ситуаций . Подскажите что это со мной было ? Это какое психологическое заболевания?
Принятый ответ
Здравствуйте!
К сожалению по данному описанию нельзя определить или предположить диагноз, вы описываете нормальную бытовую ситуацию, где есть и хорошо и не очень настроения и это в принципе норма. Если имеются какие-то сомнения, то рекомендовал бы обратиться к врачу-психотерапевту или медицинскому психологу для полностью психологического обследования с тестированием/диагностикой специальной.
Принятый ответ
Здравствуйте, что бы точно говорить нужен очный осмотр, но по вашим данным это скорее на фоне истощения, когда организм работает на максимуме, плюс много положительных эмоций и затем наступает така называемая «серотониновая яма», пару дней организм восстанавливается и дальше вы живете как обычно. Такие состояние лечения не требуют. Понаблюдайте за собой, начните вести дневник эмоции, если такие состояния будут повторяться чаще и дольше, то стоит обратиться очно к психиатру/психотерапевту.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Не переживайте, то что вы описываете не похоже на психическое заболевание. Такое бывает на фоне перенапряжения и стресса. Давайте себе отдыхать, восстанавливаться. Можно попить магний в 6 по 1т 3 раза в день курсом месяц.
Принятый ответ
Здраствуйте, симптомы характерны для тревожно-депрессивного р-ва для подтверждения диагноза рекомендовано патопсихологическое обсследование.
Принятый ответ
Здравствуйте, Ульяна, что происходило до этого состояния в Вашей жизни. Не обязательно должны быть травмирующие события, но если человек сталкивается с какими-то ситуациями, которые вызывают у него разные чувства и подавляет их внутри себя, не позволяя пережить их, то они копятся внутри и в итоге всё может проявиться - или в психосоматике или к каком-либо состоянии, требующем оценки состояния и лечении (например, в тревоге, в депрессии). Поэтому важно не только начать лечение, но и исследовать то, как Вы реагируете на ситуации, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы.
Елена, спасибо буду анализировать
Елена, а что значить проживать? Я никогда не молчу, высказываюсь , плачу если хочу, не держу в себе обиды, единственное я очень эмоционально на все реагирую
Если Вы чрезмерно эмоциональны, тогда такое состояние может следствие истощения, когда Вы переживая эмоции, выплескиваете силы, и этот период нужен, чтобы Вы смогли НЕ реагировать ни на что, набраться сил и дальше продолжать привычное взаимодействие с эмоциями и реагирование. Тогда, необходимо проанализировать то, как Вы реагируете, на какие ситуации, как проживаете эмоции, насколько сильно.
Также, стоит сделать анализы на гормоны, нарушение на этом уровне приводит и к подобным эмоциональным проявлениям.
Похожие вопросы по теме
- 28 Мая 20249 ответов
- 13 Июля 20245 ответов
- 4 Января 20254 ответа
- 19 Июня 20251 ответ