Что вас беспокоит?
Сильная тревожность после ушиба головы
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста. Уже писала по этому поводу. Я в субботу стукнулась не сильно головой об спинку кровати. Мне в травмпункте сделали Мскт. Сказали, что просто ушиб мягких тканей. И теперь мне постоянно страшно, что я могу удариться. Сегодня прислонила голову к стене, которая сзади кровати и почувствовала легкий толчок и очень испугалась. Но я так понимаю все люди, когда к чему-то прислоняются это чувствуют. Просто я раньше не обращала внимание на такое. Можно ли вообще так прислоняться? Может ли что-то случиться ? У меня еще последние 2 дня кружится голова, но я недавно начала принимать антидепрессанты и не могу понять: это из-за тревожности или действительно из-за ушиба. У меня уже появились мысли, что мскт могли сделать как-то не так и нужно пойти переделать куда-то
Здравствуйте.
Прислоняться можно, это не навредит.
МСКТ повторять не нужно.
Голова может кружиться от тревожности, а может вначале приёма антидепрессанта.
Опишите подробнее головокружение - будто Вас шатает или вращаются предметы, или ощущение дурноты, предобморочного состояния, опьянения?
Алина Николаевна, здравствуйте. Скорее ощущается как туман в голове и напряжение, где лоб
Это характерно для повышенной тревожности. На фоне приёма антидепрессантов всё должно нормализоваться.
Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Если не сдавали, то сдайте ферритин для исключения железодефицита.
Алина Николаевна, а то, что когда прислоняться к чему-то ощущаешь толчок/вибрацию это нормально, это точно не может голове навредить ? Почему-то раньше на это не обращала внимание
Это не навредит, не переживайте.
Ранее Вы просто не обращали внимание на это, а сейчас на фоне тревожного синдрома и приёма антидепрессантов ощущения усилились.
Алина Николаевна, спасибо большое
Не за что, будьте здоровы!
Алина Николаевна, здравствуйте еще раз. Подскажите, пожалуйста. Мне в прошлый раз здесь нейрохирург ответил, что пока болит голова нельзя физ.нагрузку. Как мне понять голова болит из-за ушиба и мне правда нельзя или из-за тревоги и можно ?
Здравствуйте.
Боль от ушиба обычно в месте удара и она чаще постоянная, из-за тревоги боль не только в месте удара, может то усиливаться, то уменьшаться или вовсе не беспокоить.
Алина Николаевна, у меня не постоянная и не только в месте ушиба
Значит это боль неот ушиба. Но физические нагрузки лучше исключить в течение 10 дней после удара.
Алина Николаевна, а если я просто активно ходила и немного кружилась это не считается физ. нагрузками ?
Принятый ответ
Не считается, имеется ввиду занятия спортом
Алина Николаевна, спасибо большое
Принятый ответ
Здравствуйте , ничего делать не нужно. У вас клиника тревожного расстройства .
Первый месяц от начала приема АД может быть усиление тревожности и это нормально. Вам нужно перетерпеть этот период и все нормализуется .
Принятый ответ
Здравствуйте. Это обусловлено тревожным расстройством. Не переживайте. Антидепрессанты начинают действовать спустя месяц, немного нужно подождать и состояние начнёт улучшаться.
Здравствуйте Ирина ??Помню вас У меня еще последние 2 дня кружится голова, но я недавно начала принимать антидепрессанты и не могу понять: это из-за тревожности или действительно из-за ушиба.это из -за тревожного синдрома и на фоне приёма антидепрессанта в течение мес нормализуется
У меня уже появились мысли, что мскт могли сделать как-то не так и нужно пойти переделать куда-то нет необходимости переделывать ничего страшного нет у вас ?
Здравствуйте. Это проявление тревожного состояния. Антидепрессанты необходимо принимать не менее 6 месяцев, чтобы был эффект. В первый 2-3 недели могут наблюдаться побочные действия, поэтому параллельно необходимо принимать противотревожные препараты, например Атаракс 12, 5 мг утром и вечером -месяц. Через 2-3 недели будут улучшения.
Похожие вопросы по теме
- 24 Января 202215 ответов
- 1 Мая 20238 ответов
- 17 Июля 20236 ответов