Феритин и витамин Д — вопрос №1509079

Question

Феритин и витамин Д — вопрос №1509079

Ira

215 просмотров

13 августа 2023

Здравствуйте, подскажите пожалуйста по анализам витамин Д - 20.5 нг/мл, ферритин 24.9нг/мл. Скажите что принимать? В каких дозировках?..................................................................

Возраст: 27

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

5 ответов врачей

+ 1

Пожаловаться

Ira, 13 августа 2023

Клиент

Надежда Яковлевна, спасибо большое

Пожаловаться

Ira, 13 августа 2023

Клиент

Надежда Яковлевна, скажите а витамин д прям на язык капать или в ложке с водой разбавлять?

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 13 августа 2023

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

как вам удобно, детримакс если - можно сразу на язык, вигантол можно накапать в ложку и выпить в прием пищи.

Пожаловаться

Ira, 13 августа 2023

Клиент

Надежда Яковлевна, получается до приёма железа тоже нельзя чай пить? И после тоже сколько часов? Утром не могу без чая

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 13 августа 2023

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

переносите тогда железо на вечерний прием, это не принципиально. В ужин убираете то, что я прописала. Подразумевается близкий прием 2-3 часа, чтобы они не влияли на усвоение железа.

+ 1

Пожаловаться

Ira, 13 августа 2023

Клиент

Сафия Ринатовна, спасибо большое

Пожаловаться

Салихова Сафия Ринатовна, 13 августа 2023

Терапевт

Желаю крепкого здоровья!?

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Чем лечить рану

6 ответов

16 мин. назад

800.00 р.

Роман

Очень болит голова перед месячными

9 ответов

32 мин. назад

800.00 р.

Natalia

Глаза мужчины

6 ответов

40 мин. назад

1000.00 р.

Татьяна, Москва

Температура 37.1 в течение недели без отклонений в анализах

6 ответов

48 мин. назад

800.00 р.

Анонимный пользователь

Красное горло, в первые дни был налет, температура до 38.9

6 ответов

1 час назад

800.00 р.

Матвей

Не рак ли в 25?)...

5 ответов

1 час назад

700.00 р.

[email protected], Краснодар

Сухой кашель в бер-ть

5 ответов

1 час назад

700.00 р.

Диана

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Лучанинова Надежда Яковлевна, 13 августа 2023 · Accepted Answer · 2023-08-13T10:21:03+03:00

Здравствуйте.
У Вас дефицит витамина Д.
Прием вигантола или детримакса по 14 капель (7000МЕ) утром с приемом пищи, 2-3 месяца, далее контроль в крови. Если есть лишний вес, то прием 10 000 МЕ (20 капель), можно разделить в два приема, утром и в обед по 5000 МЕ (по 10 капель) для лучшего усвоения. Прием также 2-3 месяца с последующим контролем в крови.
Гемоглобин если в норме, но ферритин низкий – это латентный железодефицит. Нужно принимать препараты железа. Например (если нет проблем с ЖКТ), сорбифер 100 мг, утром до еды, прием ежедневный (запивать полным стаканом воды). Прием 2-3 месяца и далее контроль ферритина в крови. Если Он ниже 40-60, то продолжать прием сорбифера также с последующим контролем через 2-3 месяца. В утренний прием пищи (после приема сорбифера) –вы исключаете чай, кофе, бобовые, молоко и молочные продукты, т.к. они мешают усвоению железа. В рацион обязательно красное мясо и субпродукты.
Частыми причинами железодефицита являются недостаточное употребление красного мяса/субпродуктов (либо же проблемами с усвоением) и обильные менструации.

Пикульская Вита Григорьевна, 13 августа 2023 · Accepted Answer · 2023-08-13T10:24:57+03:00

Здравствуйте!имеется дефициты железа и витамина Д - норма не менее 30.
- рекомендую принимать витамин Д ( аквадетрим или вигантол) по 5000 ед утром после еды в течение месяца далее можно перейти на профилактическую дозу 2000 едв осенне зимний период.
- по поводу железа , включите в рацион следующие продукты зеленые яблоки, гречневая каша, печень –лучше всего говяжья ,гранаты, зелень- петрушка, говядина, индейка, яблочный сок, овсяная каша. Препарат железа нельзя запивать , молоком, черным чаем, кофе уменьшается его усваивание , лучше принимать за 1,5 часа до еды или через 2 часа после запивая свежим соком ( богатым витамином С) . Из препаратов рекомендую (Тотемма 1 ампуле в день ) или хелатное железо лучше переносится ЖКТ Solgar 25 mg в день длительное время.

Салихова Сафия Ринатовна, 13 августа 2023 · Accepted Answer · 2023-08-13T10:25:17+03:00

Здравствуйте.

1) Недостаток Витамина Д (<30).
витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый.
Рекомендую Детримакс с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 1 месяца , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.

2) Ферритин низкий. это запасы железа. И у вас их мало. Такое бывает и при нормальном уровне гемоглобина.
Это у вас латентный дефицит железа. Нужно повышать ферритин препаратами железа.

Начните тотему по 1 питьевой ампуле в сутки, пейте с апельсиновым соком через трубочку в течении месяца. через месяц проверить уровень ферритина, если ферритин не достиг 40- тотему пить продолжаете еще 1 месяц

Как восполните ферритин и витамин Д - самочувствие сразу улучшится! Потому что Дефицит ферритина и витамина Д сопровождают синдром хронической усталости

Арсеньева Елена Борисовна, 13 августа 2023 · Accepted Answer · 2023-08-13T11:02:36+03:00

Пожаловаться

Арсеньева Елена Борисовна, 13 августа 2023

Терапевт, Эндокринолог

Добрый день.
Принимать фортедетрим 10000МЕ одну капсулу в день с едой,тотему одну ампулу на ночь растворив в соке или воде.
2 месяца.
Далее сдать ферритин и витамин Д.

Принятый ответ

Accepted Answer · 2023-08-13T13:17:59+03:00

Пожаловаться

Степашкина Анастасия Сергеевна, 13 августа 2023

Гематолог, Терапевт

Здравствуйте, аквадетрим 10 капель в день 1 месяц, далее по 2-4 капли 2 месяца , мальтофер 100 мг в сутки 1,5 месяца, далее по 5 дней во время менструаций.

Принятый ответ