Что вас беспокоит?
Мультифоликулярные яичники и инсулинорезистентность
Здравствуйте,у меня после родов набрала 10 кг и очень сложно сбросить ,что только я не пробовала ,сдала все анализы ,были небольшие проблемы с белочным и гастроэнтеролог сказала что у меня инсулинорезистентность и нужно обратиться к эндокринологу
Здравствуйте! Какой у Вас рост и вес?
Менструальный цикл регулярный?
Можете узи приложить?
Екатерина Владимировна, вес 85 рост 165 ,цикл регулярный
Анализы в норме.
Есть высокий лептин, он может быть повышен из- за избыточной массы тела.
Ферритин чуть снижен.
Что у Вас с питанием? Физическая активность присутствует?
Рекомендую пройти глюкозотолерантный тест для диагностики инсулинорезистентность.
Екатерина Владимировна, прикрепила тест на глюкозотоллеоаетность
Екатерина Владимировна, физическая активность средняя +прогулки каждые день по 6000-7000,уже полтора месяца питаюсь три раза в день ,1200 калорий примерно ,но вес уходит очень медленно
Вы во время Глюкозотолерантного теста, что делали все 2 часа? Сидели или гуляли?
Екатерина Владимировна, сидела
Екатерина Владимировна, врач назначила метформин стоит его принимать ?
Если Вы во время теста сидели, значит тест проводился правильно. По тесту у Вас нет инсулинорезистентности, поэтому Метформин Вам не показан.
Принятый ответ
1200 ккалорий а сутки для Вас маловато, сильный дефицит калорий может быть только во вред.
Создайте себе рацион на 1500-1600 ккал в сутки. Повысьте физическую активность, добавьте кардионагрузки.
Вам нужно создать дефицит калорий, т.е. расход калорий должен быть выше, чем потребление с пищей.
Здравствуйте, какой у вас рост, вес ? менструальный цикл регулярный?
Сусанна Сальбиевна, вес 85 рост 165 ,ттг нормальный ,врач выписала метаформин ,но сказала нужно проконсультироваться с эндокринологом,полтора года назад сдавала пролактин так как прекращала лактацию достинекс,он был в норме
Без нарушений нлеводного обмена и без признаков поликистоза яичников метформин не показан. Советую соблюдать низкокаллорийную диету с исключением легкоусвояемых ууглеводов. Физическая нагрузка в иде ходьбы, бега, плавания, без силовых нагрузок.
Здравствуйте, нарушений углеводного обмена у вас нет. Инсулин мы вообще не сдаем в клинической практике, так как это слишком вариабельный гормон. Повышение инсулина при нормальном уровне глюкозы говорит лишь о том, что есть лишний вес, но это мы и так знаем. Советую сдать ТТГ, пролактин, кортизол вечерней слюны
Похожие вопросы по теме
- 9 Сентября 202057 ответов
- 24 Октября 202221 ответ
- 18 Декабря 20224 ответа
- 4 Февраля 202310 ответов