Элевация сегмента ST

Добрый день. Писала вопрос про низкий пульс, нехватку воздуха, чувство остановки дыхания (это чувство с июня по август было раза 4) перед сном. Сделала холтер, я его прикладывала к предыдущему вопросу, но хочу вот отдельно про это вопрос задать. То что по холтеру это не страшно? Нет ли ограничений каких то? Например алкоголь, косметические процедуры с приминением лидокаина, физнагрузки. Мне рекомендовали тут пройти вэм или тредмил, но у нас трудно это найти. Пойдет если я хотя бы сделаю экг в 12 отведениях и экг с нагрузкой? Или это не то и смысла нет делать? В интернете пишут страшное про остановку сердца и другие заболевания. Коронарная недостаточность и тп. Полтора года назад делала холтер было 5 элеваций зафиксировано. Теперь 36. В прошлый раз Было 2 эпизода V2 и 3 эпизода aVF 497 мкВ.